ファミトレ｜きむパパ

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反り腰ブートキャンプ受付は本日まで❗️立つと反り腰、座ると猫背。その理由と改善策！

動画タイプ
ショート
公開日時
2026年4月7日 19:42
再生回数
2万2332回
高評価数
598
コメント数
-
エンゲージメント率
2.7%
データ確認日時
2026年5月15日 06:19

動画概要

＼反り腰ブートキャンプ 1年ぶりの開催🔥／
30日間で全身の骨格を整えるために、
✅ コラム＆エクササイズが毎日届く
✅ 質問し放題
✅ 忙しくても続けやすい内容

それにより、

✅反り腰
✅肋骨の出っ張り
✅前にでた頭
✅ポッコリお腹
反り腰ブートキャンプ受付は本日まで❗️立つと反り腰、座ると猫背。その理由と改善策！