チャンネル登録者

107000

動画再生回数

5272万504回

（14298位)
動画数

450本

YouTubeの仕様により、登録者数は概数表示となっています

ランキングページへ：登録者順再生数順
データ取得日時：6月3日 23:54

YouTubeチャンネル概要

↓巻き肩＆二の腕ブートキャンプの詳細はこちら👗↓

30代、40代ママの産後ボディメイク！

東京・表参道でパーソナルトレーナーとして活動しているきむパパが、産後のスタイルに不安を抱えている方に向けて、効率的で効果的な自宅でできるエクササイズを紹介します💪

若さに任せてガムシャラに行うのではなく、大人だからこそ納得し、習得し、ちゃんと変わっていく大人のボディメイクです🕴

自宅エクササイズで、自分史上最高の、自分になりましょう❗️