再生回数の多い動画(6/5 00:05)

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  【瞑想瞑想】過去を癒し、ありのままの自分とつながる催眠瞑想（退行催眠）セラピー

  声の好き嫌いがあると思いますが(^_^;)、不快じゃないと思われる方は、お休み前にイヤフォンでどうぞ。音声に従うというよりも、ただリラックスした状態でぼんやりとお聞きください。そのまま眠ってしまっても構いません。何かを無理に創作しようとしたり、意味を見つけ出そうとする必要もありません。逆にそういうことはお勧めしません。この音声を聞くことで何か気づきを得られるかもしれませんし、何も起きないか

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  【聴くだけ誘導瞑想シリーズ】不安症やパニック障害を克服する自己暗示催眠セラピー（自信・勇気・愛・自己肯定感を高める誘導催眠）

  ※必ずイヤフォンかヘッドフォンで聴いてください※車の運転中や作業中には聞かないでください※一日一回、できれば十日間以上連続で聴いてみることをおすすめします※音声では「エレベーターで降りる」イメージングの場面が登場します。苦手な方はご注意願います・　　・　　・　　・　　・□■現在ご提供中のメニュー□■↓↓↓↓↓無料メールセミナー↓↓↓↓↓◉毒親問題・愛着問題・アダルトチルドレン

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  【聴くだけ誘導瞑想シリーズ】マインドフルネス瞑想誘導音声　毎日の習慣！ちょっと長めの１５分瞑想

  声の好き嫌いがあると思いますが、仕事のお昼休み時間とか、寝る前とか、ちょっとした隙間時間を使って気軽に瞑想してみては？□■現在ご提供中のメニュー□■↓↓↓↓↓無料メールセミナー↓↓↓↓↓◉毒親問題・愛着問題・アダルトチルドレン（全7回）『強くてしなやかな心を育む無料メールセミナー』◉因果の法則無料メールセミナー（全7回）『願いをかなえる心のランプ』◉日本最大規模メール

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  【聴くだけ誘導瞑想シリーズ】他人に敏感すぎる人が自己肯定感をアップする瞑想音声

  聴きながら眠ってしまっても構いません。できれば６０日以上は続けて聴いてみるといいかと思います。一字一句頑張って聞くのではなく、ボンヤリと聞き流しながら頭の中で唱えてみるといいでしょう。ーーーーーーーーーーーーーー□■現在ご提供中のメニュー□■↓↓↓↓↓無料メールセミナー↓↓↓↓↓◉毒親問題・愛着問題・アダルトチルドレン（全7回）『強くてしなやかな心を育む無料メールセミナー』◉

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  「あがり症」「赤面症」「吃音」など、人前で緊張して汗が大量に出たり頭が真っ白にならないための楽しみながらやるメンタルトレーニング方法

  ネガティブな感情を避けようとすると拡大します。むしろ、仲良く付き合おうとすると、上手に対応できたりするんです^_^＜日々の具体的なトレーニングについてはこちら＞※必ず順を追ってご覧くださいpart1「３つの心の箱を整理する」   • あがり症・吃音・赤面・多汗などを克服して緊張が怖くなくなるメンタルトレーニング方法p...  part2「安全確保行動をやめましょう」   • あがり

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  聴きながら眠ると覚醒体験（明晰夢）ができるかも!?　スピリチュアルバイノーラルビート

  ＜この音源について＞不快じゃない方は、寝る際にイヤホンをして聴きながら眠ってみてください。この音源が眠りに入るのに心地よく感じるようになる頃から、、、言い換えるなら意識のブロックが外れる頃に、とても不思議な体験をするかもしれません^_^もしも、明晰夢の状態（浮遊体験なども）を感じたなら、その瞬間にアファメーションや願望をバシバシ唱えてみてください。グリグリ刷り込まれると思いますよ^_^

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  接客のとき緊張して顔から汗が吹き出してしまう...を解決するヒント

  接客中、緊張して顔から滝のように汗をかいてしまうというお悩みについて話してます。・　　・　　・　　・　　・□■現在ご提供中のメニュー□■↓↓↓↓↓無料メールセミナー↓↓↓↓↓◉毒親問題・愛着問題・アダルトチルドレン（全7回）『強くてしなやかな心を育む無料メールセミナー』◉因果の法則無料メールセミナー（全7回）『願いをかなえる心のランプ』◉日本最大規模メールマガジン「まぐ

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  【聞くだけ誘導瞑想シリーズ】自律神経の乱れを整える毎日の習慣『不眠症・パニック・不安症・緊張・赤面・吃音・HSP・罪悪感・イライラ・更年期』

  声の好き嫌いがあるかと思いますが、嫌いじゃない方はベットなどに横になって音声に身を委ねながら聞いてください（映像は変わりません）。最低でも１ヶ月間、毎日、寝る前に聞くことをおすすめします。　・　　・　　・　　・　　・　　・あがり症を克服する 「Mind Leap」 オンライン講座　内気・視線恐怖などの社会不安症状を改善するメンタルトレーニング『自信をはぐくみ、もっと幸せな自分のなり方』を

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  【聴くだけ誘導瞑想シリーズ】はじめての瞑想（誘導音声＆アルファー波）ショートバージョン

  声の好き嫌いがあると思いますが、嫌いじゃない方はどうぞ((((；ﾟДﾟ)))))))約１１分程度なので、お仕事前、お昼休み、帰りの電車の中などにもどうぞ。毎日の習慣がより良い瞑想タイムへとあなたを導きます。自分を変える豊かな幸せと成功の心理学を学びたい方のメルマガ人生に望む変化を起こしたい方は無料登録してみて下さいね。↓　↓　↓　↓ご覧いただきまして本当にありがとうございます。

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  心理学講座　『抑圧された自分』『言葉にできない感覚』『インナーチャイルド』を癒すミニワーク　フォース

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