再生回数の多い動画(6/4 16:28)

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  【死ぬほど効果あり】ストレートネック・巻き肩・猫背がたった1回で激変！首こり肩こり頭痛まで一気に改善する7日間プログラム

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  99%の人が知らない“肩甲骨はがし7日間プログラム”肩甲骨ベリベリ剥がれる…一生猫背にならない方法お伝えします！

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  【鼻の奥が腐ってる⁉️】10年溜まった鼻の膿を7日で出す方法｜頭痛・副鼻腔炎

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  足に肩甲骨あるって知ってた？肩甲骨、足からゆるめろ！背中揉んでる人、まだ遠回りしてます！肩甲骨はがし、足からやると一瞬です！9割が知らない肩甲骨の真実。

  肩甲骨が硬い人は実は足が死んでます。足は第二の背骨。反射区を刺激すると神経ラインが一気に通ります。✔ 肩こり✔ 巻き肩✔ 四十肩✔ 呼吸が浅い人まず足。7日間続けたら体の使い方が変わります。やった人はコメントで「軽い」って書いて🔥

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  実はこれ…30秒で10年の坐骨神経痛が消える！坐骨神経痛の本当の原因は“足首”です！お尻を揉んでも治らない理由、教えます。足首剥がしで坐骨神経痛が消えるメカニズム

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  猫背・巻き肩・ストレートネックが何をしても戻る人へ。死ぬほど痛いけど、1回で姿勢が変わる猫背・巻き肩・ストレートネック一撃

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  【硬い肝臓が全ての原因】肩こり・頭痛が消える7日間プログラム。筋肉ほぐしても治らない人へ。原因は“肝臓”です

  🎁LINE登録でセミナー参加のオープンチャットにご案内中👇肩こりが治らない人へ。それ、筋肉じゃなくて、肝臓が硬くなっています。肝臓は✔ 血流✔ 解毒✔ 脂肪分解✔ むくみ全部に関わっています。この動画を保存して7日間やってみてください。本気で変わります。「年齢のせいかな…」とあきらめていた体の痛み、もしかしたら“体の使い方”を変えるだけでラクになるかもしれません。

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  寝れない人100%見てください。自律神経を強制終了させる耳ケア。寝れない原因は脳じゃない。耳です。

  🎁LINE登録で症状別のセルフケア動画10本プレゼント中です👇最近本当に多いのが「寝れない」「夜中目が覚める」「朝疲れが取れない」こういう相談です。実はその原因の多くが自律神経の乱れ。特に重要なのが耳の周りにある迷走神経ここを刺激すると副交感神経がONになり身体が眠れるモードに入ります。今回は寝る前30秒でできる耳のセルフケアを7日間プログラムで紹介しています。ぜ

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  首がシャリシャリ鳴る人…そのままだと危険です！首のコキコキ音、年齢のせいじゃありません！めまい・頭痛・耳鳴り…首から始まってるかも？ストレートネックの人、ほぼ100%ココ詰まってます！

  首を回すとシャリシャリ…コキコキ…「歳かな…」で済ませてませんか？実はそれ、首そのものじゃなく✔ スマホ首 ✔ 巻き肩 ✔ 呼吸の浅さ ✔ 頭の前方移動 が原因で起きていることがかなり多いです。放っておくと…首こり頭痛めまい耳鳴り自律神経の乱れにも繋がることがあります。今日は90秒でできるセルフケアを紹介しました。

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  コレしてる人ほぼ100%気絶級に眠れます！睡眠薬いりません。自律神経を強制終了させる方法。寝れない人、まず耳触ってください！1日30秒で副交感神経オン！布団入って5分で落ちる体操

  寝れない人の共通点。それは自律神経がオンのまま。・スマホ見ながら寝落ち・肩首ガチガチ・呼吸が浅いこの3つある人は脳がずっと戦闘モードです。今日は耳の後ろ首肋骨この3点をゆるめて副交感神経を優位にします。薬に頼る前にまず体から整えてください。7日間やった人は「気づいたら朝」になります。保存して今夜やって。