きららキッチン【雲母保育園】
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【かぼちゃグラタン】ハロウィンに大活躍 #料理 #子どもクッキング #簡単レシピ #保育園給食 #クッキング #幼児食 #レシピ #食育 #かぼちゃ #グラタン #主菜 #こども料理 #おうちごはん
「丸ごとかぼちゃグラタン」管理栄養士考案ハロウィンでも活躍間違いなし☆秋の旬食材「かぼちゃ」のレシピのご紹介です♪かぼちゃの皮を器に作る見た目もかわいいかぼちゃのグラタンです!味付けは塩だけでシンプルに、かぼちゃの甘みと食材のうまみを活かしたレシピです♪今回は鶏肉をメインにして、主菜に仕上げました。マカロニを入れると主食にもなりますよ◎▽材料かぼちゃ(小) 3個玉ねぎ
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【豆腐ナゲット】玉ねぎでおいしさup!簡単調理でお弁当にも◎
「豆腐ナゲット&ソース三選」管理栄養士考案保育園でも大人気!サクッとふわっと♪豆腐ナゲットのご紹介です。豆腐を入れることでヘルシーになり、一緒に食べる大人にも嬉しい一品です♪お野菜や調味料を変えることで何度でも楽しめます。朝ごはんから夜ごはん、お弁当のおかずにもおすすめです◎合わせてナゲットにおすすめのソースを3種類ご紹介します。混ぜるだけで完成する簡単なソースもあるのでぜ
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【揚げバナナ】夏祭り気分★お家で楽しく美味しく♪ #こども料理 #料理 #子どもクッキング #レシピ #こどもクッキング #おうちごはん #夏祭り #バナナ #簡単レシピ #簡単調理
「揚げバナナ」横浜東戸塚雲母保育園 管理栄養士考案切って衣をつけてあげるだけ♪揚げバナナのご紹介です。夏祭り気分で楽しんでいる子どもたちのかわいい様子も必見です💛お手軽!揚げバナナは、米粉と豆乳で作った衣でヘルシーに。揚げると甘みが増して、子どもたちも「おいしい~!」と大絶賛!ねっとり食感もおいしい、おすすめおやつです♪<材料>大人2人、子ども1人分バナナ 3本米粉 50
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【ドライカレー】レーズンと野菜で栄養満点♪子どもも喜ぶ甘み◎ #料理 #子どもクッキング #簡単レシピ#保育園給食 #クッキング #幼児食 #レシピ #食育 #レーズン #カレー #ドライカレー
「レーズンドライカレー」雲母保育園 管理栄養士考案子どもたちもぺろりと完食してくれたレーズンの程よい甘さが美味しいドライカレーのご紹介です★レーズンはとっても栄養豊富!貧血予防や腸内環境の改善等に良いとされる栄養素がたくさん含まれているんですよ♪今回ご紹介するドライカレーには野菜をたっぷり使用しています。レーズンの甘味と子どもたちが大好きなカレーが合わさって園でも大人気!み
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【保育園のラーメン】わかめと野菜でヘルシー!冷蔵庫の残り物でも◎ #料理 #簡単レシピ #こども料理 #こどもクッキング #レシピ #親子クッキング #おうちごはん #ヘルシーレシピ
「わかめと野菜たっぷりあんかけ塩ラーメン」三鷹新川雲母保育園 管理栄養士考案野菜不足に効く!保育園のヘルシーなラーメンです!ラーメンは不健康なイメージがありますが、そんなことありません!栄養満点で、子どもから大人まで安心して食べられます。子どもたちが苦手な野菜でもあんかけにすることでよく食べてくれます。塩を醤油に変えて醬油ラーメンにもアレンジ可能★今回はわかめを使用しましたが冷
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【さつまいも入りクリームシチュー】アレンジ∞作り置きも◎ #シチュー#クリームシチュー#さつまいも#こども料理 #簡単レシピ #こどもクッキング #レシピ #料理動画#保育園#保育園給食#鶏もも肉
「ほっくりさつまいものクリームシチュー」西東京雲母保育園 管理栄養士考案少しずつ肌寒い日も増えてきて、心も身体もほっと温まるような料理が食べたくなる季節がやってきましたね!本日は、寒い季節にピッタリ!旬のさつまいもを使った給食メニューのご紹介です♪さつまいもの自然な甘みで優しい味わいに仕上がります。そして、このシチューはなんと!ご飯やマカロニ、パスタと合わせて、ドリアやグラタン、パス
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【チーズいももち】しらすと野菜でアレンジ!じゃがいも消費レシピ★ #料理 #食育 #子育て #幼児食 #雲母保育園 #きららキッチン #レシピ #チーズいももち #管理栄養士 #保育園 #Shorts
「チーズいももち」文京白山雲母保育園 管理栄養士考案カリカリもちもち食感が美味しい【チーズいももち】のご紹介です!じゃが芋とチーズのみでも美味しいですが、今回は小松菜で鉄分、しらすでカルシウムをプラスし、しっかり栄養を取れるようにアレンジしました⭐他にも色々な食材でアレンジ可能です◎▼おすすめアレンジ材料・ツナ・コーン・桜エビ・明太子マッシュや成形、混ぜる作業は子ど
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かぼちゃとバナナのソフトクッキー☆ハロウィンのおやつに! #かぼちゃ#クッキー#バナナ#料理 #子どもクッキング #簡単レシピ #レシピ #こどもクッキング#おやつ#手作りおやつ#お菓子#お菓子作り
≪かぼちゃとバナナのソフトクッキー≫小さなお子さんでも食べやすいソフトなクッキーに仕上げました♪かぼちゃとバナナの優しい甘みにほっこりする味わいです。生地作りや型抜きをお子さんと楽しむのもおすすめです☆▽材料小麦粉 50gバター(油) 7gベーキングパウダー 1g砂糖 8gかぼちゃ 50gバナナ 30g***雲母保育
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【保育園のケーキ】ヘルシー♪美味しい♪にんじんケーキ
「お野菜カップケーキ」雲母保育園 管理栄養士考案◆子どもにとってのおやつとは?成長や活動のために使うたくさんのエネルギーの補給と消化器官が未熟なため三度の食事では摂り切ることのできない栄養素を摂取するためにとても重要な補食の役割を果たしています!そこで今回は不足しがちなビタミンを補うことができるお野菜入りケーキのご紹介です今回は人参を入れて作りましたがさつま芋やかぼちゃ、ピー
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【チーズいももち】しらすと野菜でアレンジ!じゃがいも消費レシピ★
「チーズいももち」文京白山雲母保育園 管理栄養士考案カリカリもちもち食感が美味しい【チーズいももち】のご紹介です!じゃが芋とチーズのみでも美味しいですが、今回は小松菜で鉄分、しらすでカルシウムをプラスし、しっかり栄養を取れるようにアレンジしました⭐他にも色々な食材でアレンジ可能です◎▼おすすめアレンジ材料・ツナ・コーン・桜エビ・明太子マッシュや成形、混ぜる作業は子ど
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