木もれび鍼灸院
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【五十肩】ダル痛いを10回で解消 #五十肩 #ダル痛い #ストレッチ
ブログ→https://komorebizhenjiu.blogspot.com/...
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【効く食べ物】良性発作頭位めまい症 #良性発作頭位めまい症 #食べ物 #shorts
ブログエビデンスVDRノックアウトマウスにおける耳石変性所見(PubMed Central)ビタミンDによるTRPV5/6・PMCA2の発現調節と内耳カルシウム制御(PubMed Central)骨粗鬆症とBPPV再発率の相関(ScienceInsights)耳石のバイオミネラリゼーションと骨の共通特徴(NCBI)
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【たった1分】ぐっすり眠れるツボ刺激 #shorts #ツボ押し #不眠症
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60秒で動悸が治まるツボ押し #shorts #科学的に正しいツボ #ツボ押し
ブログ→【使用したエビデンス一覧】エビデンス1(メタアナリシス):不整脈に対する鍼治療の有効性(n=696)。鍼+中薬併用群 vs 中薬単独群。エビデンス2(臨床研究):術後心房細動(POAF)に対する鍼治療の予防効果(n=100)。エビデンス3(基礎研究):ラットAMIモデルにおける少衝(HT9)電気鍼刺激の心筋保護効果(n=36)。エビデンス4(臨床研究):健康ボランティア3
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【認知症予防】睡眠のコツ2つを3分解説 #shorts #認知症 #睡眠のコツ
ブログ→【使用したエビデンス一覧】・Xie L, et al. "Sleep Drives Metabolite Clearance from the Adult Brain" / Science / 2013 / DOI: 10.1126/science.1241224・メタ解析(2025年):睡眠の質とAβ蓄積の関連(30研究、n=14,997)/ Fishers Z = 0.544,
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【ゴルフ肘】60秒で解消する「筋膜はがし」 #shorts #ゴルフ肘 #ツボ押し
【ブログ】【使用したエビデンス一覧】Ulnar Nerve Entrapment at the Elbow (Cubital Tunnel Syndrome)How to Do Ulnar Nerve Glide Exercises: A Step-by-Step Guidehttps://int.livhospital.com/how-to-do...
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ガス腹について
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