再生回数の多い動画(5/26 03:46)

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  愛着スタイル回避型へ刺さる対応3選 [愛着障害]

  愛着スタイル回避型は現代社会の変化に伴い、非常に増えています。他者との関わりを避け、愛着を求めません。そんな回避型のパートナーを持つと、どう接してよいのかわからなくなることでしょう。この動画は愛着スタイル回避型の特徴を踏まえながら、より良いパートナーシップを築ける具体的な方法を紹介しています。不安型に比べ、回避型は少々わかりづらい面があるので、この動画が役に立てば幸いです。↓こちらからカウン

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  [愛着障害] 恐れ・回避型の地獄の苦しみ

  愛着スタイルの中でも、不安型と回避型の両方の特徴を併せ持つ「恐れ・回避型」の人は愛着障害の中でも特に生きづらい場面が多いです。1人が寂しいのに1人でいたい。もっと近づきたいのに、いざ近づくと離れたくなる。常に矛盾しているので、常に満たされることがありません。どちらを取っても、何も得られないのです。まさに地獄の苦しみです。この動画では、どのようにしたらこの苦しみを軽くすることができるのか、解決策を2

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  回避型のパートナーを理解する方法 [愛着障害]

  愛着スタイル回避型の男性に、不安型の女性、このパターンのご相談が現在急増しております。このパターンの危険なところは変に表面上の知識を得て、間違った方法で関係を改善していこうとすることです。この動画では比較的このパターンにあてはまる共通した部分を解説し、解決策を提示しています。あくまで共通した部分を抽出したものであり、すべてのケースに当てはまるものではありません。ケースに合った、適切な対応が知りたい

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  愛着障害・回避型はなぜ偽るのか？

  回避型、または恐れ・回避型の生きづらさの根幹は「ありのままの自分と日常的に演じている自分との乖離」にあります。ありのままの自分が否定されないために仕事や友人関係は「ちゃんとした自分」を演じています。そして疲れていたりします。一方、恋愛や夫婦などのパートナーシップにおいては、演じて偽るのも限界が必ずきます。そもそも演じ続けてもパートナーシップが構築されないことも理解しています。だからこそ、傷つかない

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  回避型✖️不安型のパートナーシップは別れるべきなのか？ [愛着障害] [共依存]

  回避型と不安型は苦しめ合うだけだから別れた方がいい。よく言われているこの意見は果たして本当にその通りなのか。私は半分正解で、半分はまったく別の可能性もあると考えています。それは「同じ愛着の傷を抱えているからこそ、分かり合える、支え合える、唯一無二のパートナーシップ」が築けるはずだ、という考え方です。そのプロセスは険しいものですが、可能性を知っているだけでも、また違うと思っています。↓カウンセリ

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  愛着障害の人はなぜ依存しやすいのか？

  薬物、過食、アルコール、ギャンブル、恋愛、性行為、リストカット、SNS、ゲーム、これらはすべて短期的にドーパミンという快楽物質を感じられるものです。愛着障害の人は愛情ホルモンと呼ばれるオキシトシンを感じにくく、その埋め合わせをこれら短絡的な快楽物質でしようとしがちです。これが依存のしくみです。これを脱する方法をこの動画では紹介しています。↓こちらからカウンセリングを受け付けております。全世界

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  回避型のパートナーと付き合う際のポイント6つ [愛着障害]

  現在相談件数が1番多い、愛着スタイル回避型のパートナーに関する相談の中で、私がアドバイスしているポイントを6つ紹介します。もちろん、すべてのケースにはいろんな背景や流れがあるので、私がするアドバイスもケースにより異なります。そのうえで、比較的共通したポイントを6つピックアップしました。回避型のパートナーとお付き合いを続けることは本当に大変です。その負担が少しでも減るようなものになればいいなと思いま

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  愛着スタイル回避型は一体何から逃げているのか？ [愛着障害] [回避性パーソナリティ障害]

  愛着スタイル回避型は根底に「自分への無価値観」をもっています。その原因は主に幼少期の親からの過干渉やネグレクトから形成され、その無価値観を感じて自分が傷つかないように、さまざまなものから逃げています。この動画では一体何から逃げているのかを3つ、原因と併せて提示しています。まずは「自分はなぜ回避をするのか」「何を回避しているのか」を客観的に捉えることで、自己否定をせず、自分を受け入れていっていただき

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  回避型はなぜ音信不通になるのか [愛着障害]

  愛着障害・回避型の人は最初はむしろ積極的で愛情表現もたくさんしてくれることが多いです。しかし次第に回避の顔が現れ、不安型のパートナーの不安は増すばかり。回避型はますます回避行動を取ることとなり、そのなれの果てに音信不通となります。不安型のパートナーからすると、初めの頃のギャップと相まって、これから仲が深まる、というタイミングで音信不通となったりするので、かなりの混乱とダメージを被ることとなります。

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  回避型のパートナーは実は恐れ・回避型？[愛着障害]

  回避型のパートナーを理解するためには、その裏に隠されている不安や自信のなさを理解する必要があります。結局、愛着障害というものは不安型か回避型とはっきり分けられるものではなく、不安の要素も回避の要素もどちらも持っていることがほとんどです。どちらの要素を強く持っていて、どんな場面で不安や回避がそれぞれ発現するのかを見極めることが、チグハグなパートナーの言動を見極める手立てとなります。↓カウンセリ