今すぐ使える健康雑学の最新動画(5/22 13:59)

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  【製薬会社が言わない】コーヒーに混ぜるだけで、みるみる若返る魔法の粉！

  毎日なんとなく飲んでいるコーヒー。実は飲み方を間違えると健康効果を失い、逆に体へ負担をかけてしまうことがあります。この動画では、コーヒーが持つ老化予防、コレステロール改善、血管・脳の健康への影響をわかりやすく解説しながら、体に悪く

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  【製薬会社が言わない】トマトジュースに混ぜるだけで、みるみる若返る魔法の食材！

  50代を過ぎてから、健康診断の数値が少しずつ気になり始めた。血圧やコレステロールが高めと言われたものの、自覚症状がなく、そのままにしている。そんな方は少なくないと思います。この動画では、50歳以降の体に起こりやすい変化を踏まえながら

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  実は○○をするとシワもシミも、肌も髪も全て蘇ります。40代からのアンチエイジング。

  年齢を重ねるほど、見た目の差は「特別なこと」をしているかどうかではなく、毎日の小さな習慣で決まっていきます。この動画では、老化スピードを極限まで遅らせるために今日からできる習慣を、医学的な視点と生活に落とし込みやすい形で解説してい

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  実は、鼻毛と白髪を抜く人、将来こうなります。医師が絶対にやめろと言う本当の理由

  白髪や鼻毛が気になって、つい抜いてしまう。多くの人が無意識にやっているこの習慣には、実は見た目だけでは済まされないリスクが潜んでいます。この動画では、白髪を抜き続けることで起こり得る脱毛や頭皮トラブル、鼻毛を抜くことで生じる感染リ

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  【聞き流し】誰かに教えたくなる健康雑学【作業用】【総集編】脂質異常、癌、白湯、血管

  このチャンネルでは、分かりやすく健康、自己実現、ライフハック、睡眠、ヘルスケア情報をお届けしています。新着動画を見逃さずに受け取るために、チャンネル登録と通知ベルをオンにしてください。☟健康になれるおすすめ商品まとめ☟https:

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  なぜか見た目が猛烈に若い人は、身体のアソコが異常に若い人！

  気づかないうちに進んでいく老化。その原因は年齢ではなく、体の内側で増え続ける「活性酸素」にあります。私たちの体は約37兆個の細胞でできていますが、活性酸素が増えるほど細胞は錆びつき、老化や不調が加速していきます。では、どうすれば

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  体の不調、実は炎症が原因でした｜医師も注目する抗炎症食材5選

  体が重い、疲れが抜けない、頭がスッキリしない。それ、年齢や忙しさのせいではなく、体の中で続く「慢性炎症」が関係しているかもしれません。炎症と聞くと怪我の腫れを思い浮かべがちですが、実は目に見えない炎症が長く続くことで、血管トラブル、

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  医師が警告｜白湯をただのお湯だと思っている人は要注意です

  中性脂肪やコレステロールの数値が気になっていませんか。実は、いつも飲んでいる白湯に「ある食材」を少し加えるだけで、脂質対策につながることが分かっています。この動画では、白湯と組み合わせることで中性脂肪やコレステロールの改善が期待でき

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  医師が警告｜脂質異常とがんリスクを同時に下げる「5つの食べ物」知らないと後悔します

  脂質異常症やコレステロールの高さが気になっていませんか。実はその状態は、がんのリスクとも無関係ではありません。日本では、2人に1人が一生のうちにがんになると言われています。しかし、日々の食事を少し見直すことで、脂質異常とがんの両方の

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  【聞き流し】100歳越えの人がやっている誰かに教えたくなる健康雑学【総集編】肝臓、血管、四毒

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