再生回数の多い動画(4/7 16:42)

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  審判から注意を出されないフォーム【競歩のコツ】#Shorts

  競歩で審判から注意を出されにくくするためのコツです。体の後ろでも膝が真っすぐのまま、足を残しましょう。これで最後まで地面をしっかり押すこともできます。どうしてもベントニーの警告を出されてしまう人は、普段歩いているときから最後まで膝をまっすぐ後ろまで残すように歩いてみましょう。無意識でできるようになるまで反復することが大切です。初めてのショート動画、初めてのアニメ制作です。一応、練

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  【大阪選手権にて】元インターハイ選手にインタビュー！どんなドリルをしてるのか？ベントニーを克服した選手です（競歩の動きづくり参考例）

  大阪選手権で再開したout wingさん。めちゃくちゃ乗り気だったので出演してもらいました(笑)試合の結果報告の動画のつもりが、完全に「動きづくりの紹介」になってしまいましたが(笑)【今回登場の動きづくりについて】「膝を伸ばす体操」は初めてみました。それ以外は初期に習うドリルです。もし独学で学ぶ機会が無い人は参考にしてみて下さい。①膝を伸ばす体操②足の入れ替え動作③肩甲骨回し

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  【競歩シューズ】どんな靴が売れてるの？初めて厚底カーボンシューズを試着してみた！

  陸上競技のシューズ専門店で最近の競歩シューズについて聞いてきました。オススメしてくれたのは①ズームXヴェイパーフライネクスト％4（ナイキ）②アディゼロ タクミ セン10（アディダス）③ウエーブリベリオンプロLOW（ミズノ）の3足と、練習用として④マジックスピード4（アシックス）でした。③のウエーブリベリオンについては動画の中で他チャンネルのレビュー動画を紹介したのでリンク貼っと

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  【競歩シューズ】デュエルソニック4！初心者にオススメ！

  競歩のおすすめシューズ★デュエルソニック4★約8000円とリーズナブルでありながら、繊細なクッション性と屈曲性能で、非常に心地よく歩けます！もしかしたら今僕が使っているアシックスのオーダーシステムで作ったレース用シューズより歩きやすいかもしれません。★おすすめターゲットその１『初心者』★厚底カーボンプレートが競歩でも流行っているところではありますが、初心者が最初から厚底で歩くのはフォ

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  足は前へ前へ！僕の弱点は後ろ足の無駄？辻谷競歩教室に行ってアドバイスしてもらいました！【競歩の練習日誌】

  辻谷競歩教室に久しぶりに参加してきました！動画では5年以上振りと言っていましたが、10年以上振りかもしれません(笑)参加した理由はもちろん下岡仁美選手に負けたことがきっかけです。環境を変えて、自分には無い何かを求めて、もう一度基礎から教えてもらおうと思ったのです。指摘してもらったポイントは、以前から山地コーチ(元日本代表選手)に指摘されていた内容とほぼ同じだったので、素直に受け止めること

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  下岡仁美選手に敗北！【奈良県選手権5000mW】

  2025年度奈良県陸上競技選手権大会5000mWに出場してきました！タイムは23分15秒88と久し振りの23分オーバー。2年前の肉離れ以来の23分オーバーとなってしまいました。原因は分かってるんです。前日の家族との夕方からのお出かけで、立ちっぱでかなり疲れてしまいましたから(笑)...動画では言えませんが(^^;)まあ、それでも23分をオーバーするとは思っていませんでした。気を取

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  【薄底シューズ】デュエルソニックを競歩で使ってみた！(第2段)＆近況報告

  ミズノの『デュエルソニック3』2足目を購入しました！継続して使用中です♪前回の動画の通り、僕が練習用シューズを選ぶポイントは次の３つです。(1) 価格が1万円以内(2) 黒いグリップが付いていない(3) 長持ちするデュエルソニックは3つとも条件を満たすと判断します！(1)に関してはデュエルソニック3ならセールで7千円台で売っていますし、(2)練習であっても無意味な黒いグリップもあ

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  東京の元旦競歩より快適！生まれ変わった競技会！【愛知県・新春競歩競技会レビュー】

  今回の動画では、愛知県の新春競歩競技会についてお届けします。今年から試合会場がウェーブスタジアム刈谷に変わりました。新会場の良かった点・悪かった点を解説します。【良かった点】①車で行ける便利さ！周囲に4つの駐車場があり、参加人数も多くないのでゆったり駐車できます。また、駐車料金が無料なのも嬉しい点です。②スタジアムが利用できる！スタジアムとスタート地点が近く、ぎりぎりまでトラック

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  練習メニューをChatGPTに聞いてみると…

  チャットGPTに競歩の練習について相談してみました。この1週間はあまり練習できなかったんで、不安になって何となく聞いてみたんですね(笑)すると、予想を遥かに上回る回答が返ってきてびっくりしました！練習をヤル気にしてくれる方向に導こうとしてくれるのも嬉しいですね♪【欠点】かなりの部分で参考になる意見を得られましたが、中には気になる意見も...ところどころあるのですが、（練習会まで時間が

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  明日が本番！新春競歩競技会！

  9月以降『たき鍼灸接骨院』に週1で通い続け、練習をある程度続けながら少しずつ改善してきました。まだ若干、左膝の違和感は残りますが、12月になって練習らしい強度の練習ができるようになってきました。社会人になってリタイアする競技者も多いけど、『競歩は生涯スポーツ』！1年間の膝痛くらい乗り越えて復活できることを証明します！といっても、まだ体力が戻っていません(･_･、)今回は1時間36分、最