ねこくらりえch / 元82kgのダイエット主婦

ねこくらりえch / 元82kgのダイエット主婦

年齢関係なく、見習うべきことはたくさんあるなと実感した話。私も、誰かの役に立てる人でありたい。#素敵な話 #人間力 #アラフォー #若者 #学び

動画タイプ
ショート
公開日時
2026年2月25日 18:01
再生回数
63万7023回
高評価数
5353
コメント数
-
エンゲージメント率
0.8%
データ確認日時
2026年3月4日 06:12

動画概要

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⁠ @nekokurarie_ch

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ねこくらりえとは

38歳で82kgで一念発起
人生最後のダイエットに取り組み
コロナ禍に引きこもって自力で
アプリでの栄養管理とYouTubeの宅トレを用いて
1年で24kgのダイエットに成功

現在は各SNSで発信中!

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