再生回数の多い動画(2/23 09:04)

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  ボディビルダーパンチ力👊

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  【草津温泉】草津温泉vlog😍西の河原露天風呂行く際は注意⚠️

  GW中に草津に旅行にいきましたまだ草津に旅行したことがない方にとって草津に旅行したいと思っていただけるよう動画撮影しました草津温泉湯畑のライトアップされた様子を360°パノラマで撮影していますので是非動画を視聴していただいて草津温泉に旅行しに行った気分を味わってください😂西の河原露天風呂に行かれる際は注意点がいくつかありますので動画後半までしっかりみていただけるといくつかの注意点がわかる

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  白滝と生ワサビを混ぜて鼻から吸ってみた #youtube #ボディビルダー #ボディビル #youtuber

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  チャンネル登録700人突破‼️チャンネル登録よろしくお願いします#薬剤師 #薬剤師youtuber #ボディビル #脱毛

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  チャンネル登録250人突破‼️ 髭剃り機でもみあげ散髪してみた💈　#youtubeshorts #youtube #youtuber #ytshorts

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  730日後にIFBB PROフィジーカーになる脳筋薬剤師💪🏽

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  【悲劇】ある日突然2ヶ月間筋トレができなくなってしまいました😭

  2ヶ月間筋トレができなくなったり、激しい運動ができなくなりました😭原因は股関節やお尻の柔軟性や可動性が低下した状態でブルガリアンスクワットをしてしまったことによる腰の負担増加でしたこれから筋トレする方や筋トレに取り組みはじめた初心者の方や筋トレが趣味として定着してきた方々に向けて僕と同じように筋トレ中に怪我をして欲しくないという思いから筋トレを始める前の土台としてどのようにして筋肉の柔軟性

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  【緊急報告】〇〇で入院することになりました

  緊急報告です〇〇の病気で入院することになりました入院先は不明ですがお見舞いや食べ物や飲み物などの差し入れしていただけると幸いです筋トレや運動ができない期間が続き痺れや痛みがしばらく続き私生活に支障が出てるためまた、しばらく期間が経過していますが改善の兆しがないため入院して手術することになりましたまた動画後半ではブレイキングダウン関連でいい報告がありますので最後まで動画の視聴よろしくお願

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  【暴露】アナボリックステロイド使用の有無、筋肉や筋トレ、恋愛について

  アナボリックステロイド使用の有無について答えています。💉今後出場する大会やボディビルダーとしての今後の目標について答えています😁筋トレ、筋肉について答えていますので気になった方は是非ご視聴と今後の活動を応援していただける方は高評価やチャンネル登録よろしくお願い致します💪🏽💪🏽みなさんの高評価やチャンネル登録が僕の力になります🔥🔥breaking down出場に向けて準備中ですので応援よ

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  【腰痛治し方ストレッチ】腰痛ストレッチ寝ながらできる‼️坐骨神経痛や脊柱管狭窄症にも効くストレッチ9選

  腰痛でお悩みの方や坐骨神経痛、脊柱管狭窄症でお悩みの方向けのストレッチになります。最初の2つは座りながらできるストレッチで残りの7つは寝ながらできる腰痛を治すストレッチになります 実際に私の脳筋は腰椎椎間板ヘルニアを患っている坐骨神経痛も併発していますが理学療法士さんに教えていただきながら今回紹介するストレッチを実施したところ痛みや痺れの症状が実際に和らいでいるので皆さんに紹介したいと思い動画にさ