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【#ゾンビ体操公式】（#Zombie Exercise #殭屍體操）病気が「逃げ出す！」3分間の脱力体操ついに書籍化！池谷敏郎

218万3793回

2015年2月16日

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◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆ゾンビになりきってゆらゆらするだけで、血管年齢が一気に若返って、あらゆる病気が逃げ出す! 医師の池谷敏郎が考案！テレビやラジオに多数出演の人気医師が教える超カンタン体操。脳卒中、心筋梗塞、高血圧、糖尿病、から、腰痛、ストレス、肌荒れまで、多くの症状を予防・改善します。詳しくはコチラの本↓Amazon：　楽天ブック
【公式】#寺林陽介先生解説　１日１分！疲れがとれる#腎臓マッサージのやり方

62万9882回

2016年8月18日

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寺林陽介著『疲れをとりたきゃ腎臓をもみなさい』(アスコム)で紹介している腎臓マッサージのやり方の動画です。本の詳細はコチラ↓Amazonで購入：楽天で購入：１日１分、お腹から腰をグリグリするだけで疲れがとれると大好評！「1日1分お腹から腰をグリグリするだけで疲れがとれる! 」と大好評!腎臓は体の老廃物を排出してくれいるとても重要な臓器だと知っていますか?腎臓が疲れていると
【本当は怖い小麦の怖さ】長生きしたけりゃ小麦は食べるな

53万3133回

2020年10月22日

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3週間の「脱小麦」であなたの体に奇跡が起きる！糖尿病、慢性疲労、アレルギー、うつ病など、原因不明の不調を改善する食事術！『長生きしたけりゃ小麦は食べるな』小麦がすべての原因だった――。たった3週間の「脱小麦」で、あなたの体に奇跡が起きます！糖尿病や高血圧、慢性疲労、よく眠れない、昼に眠くなるといった睡眠障害、さらに更年期障害、アレルギー、うつ病、ADHD、イライラなど、これら原
【#萩原季実子　ペン字講師】誰でも一瞬で字がうまくなる#大人のペン字練習帳

53万2875回

2018年2月6日

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萩原季実子著『誰でも一瞬で字がうまくなる大人のペン字練習帳』amazonで購入：楽天で購入：気になるビフォー＆アフターは、10:10 から！！！ • 【#萩原季実子　ペン字講師】誰でも一瞬で字がうまくなる#大人のペン字練習帳感想のコメントも！2000人が効果を実感!4つのポイントを押さえるだけ! 「クセ字が直った! 」「本当に上達した! 」と大好評!テレビで大人気
【公式】「#ミスター血圧」#渡辺尚彦先生　#血圧を下げる最強の方法「渡辺式　合谷（ごうこく）指圧のススメ」　指の股を押すだけでみるみる血圧が下がってリラックス！

45万3849回

2014年5月8日

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詳細はこちら↓『血圧を下げる最強の方法』『血圧を下げる最強の方法』（アスコム）などの著者で医学博士の渡辺尚彦先生が患者さんたちに行なっている大好評の指圧法をご紹介します。手の指の股、つまり親指と人差し指が交差するところにある部分の「合谷（ごうこく）」というツボ。この「合谷（ごうこく）」というツボを押す指圧を1回に5分くらい行なうと、1 回で20～30mmHgくらい血圧が下がり、上
医者が考案した「30秒で運動不足を解消する方法」ドクターズスクワット

42万4003回

2023年8月7日

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整形外科専門医・フィットネストレーナーの吉原潔先生が考案した「ドクターズスクワット」のやり方を紹介します。運動するきっかけをつかんでぜひ健康な体を手に入れてください。「健康のために運動をするといい」ことはわかっていてもなかなか続けることができない…。あるデータによれば、運動不足を感じている成人の割合は、76.2％にも上ります。健康のためには運動がいいとわかっていながらも、つい運動不足にな
自宅で出来る逆流性食道炎の治し方！　いま若者にも増えている逆流性胃腸炎

33万798回

2020年11月27日

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大したことないからと、そのままにしていませんか？医師として言わせてください。それは危険です。「気持ち悪さが続く」「眠れなくなる」「食道がんのリスクが高い」など。日本人の３人に1人が悩んでいる逆流性食道炎、どうやって治すのか、その最新の方法を名医がすべて伝授！【書籍　好評発売中】『胸やけ、ムカムカ、吐き気、胃痛、げっぷ......　それ全部、逆流性食道炎です。』もしこんな症状があ
PV　聞くだけで自律神経が整うCDブック3曲

24万4074回

2015年2月23日

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『聞くだけで自律神経が整うCDブック』【著者】小林弘幸(こばやし・ひろゆき)〔音楽〕大矢たけはる(おおや・たけはる)自律神経のバランスは、私たちが元気で健康に生活するためにとても大切なことです。でも、私たちはその大切さに気づいていません。そんな私たちにおススメなのが、「音楽」を聞くこと。このCDの音楽を聞けば、誰でも、いつでも、簡単に自律神経は整えることができます。
【いびき】を自分で治す　超・簡単な方法とは！？

23万6233回

2020年6月29日

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【「たかが、いびき」ではない!本当はこわい「いびき」の真実】いびきは、「ちょっとうるさくて迷惑」「家族に申し訳ない」「他人に聞かれると恥ずかしい」と思いつつも、「たかが、いびき」と考えられてしまいがちです。しかし、放置していると睡眠時無呼吸症候群につながり、高血圧や動脈硬化の進行にともなう心筋梗塞や脳卒中、糖尿病などの怖ろしい病気を招いてしまう、非常にこわいものなのです。それだけで
野田あすか作曲・演奏「哀しみの向こう」ノーカット版／Asuka Noda (pianist) - On the Other Side of Sorrow

22万109回

2017年7月24日

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【「野田あすか公式YouTubeチャンネル」開設中♪】 / @nodaasuka ミュージックビデオ、宮崎からお届けする即興演奏、新曲に向けての制作風景などを随時お届けする予定です。（日本語の説明文は下にあります）"On the Other Side of Sorrow"Composition, Piano, and Introduction by Asuka Noda “