漢方養生指導士ロン毛メガネ

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梅雨の“重だるい”をスッキリ！スーパーの食材で体が軽くなる「本格薬膳スープ」。むくみ・胃腸ケア・元気チャージをこれ一杯で【漢方養生】

動画タイプ
一般
公開日時
2026年5月8日 18:00
動画長さ
13:08
再生回数
4565回
高評価数
264
コメント数
-
エンゲージメント率
5.8%
データ確認日時
2026年5月17日 11:50

動画概要

「雨の日が続くと体が重い」「最近、鏡を見ると顔がむくんでいる……」それは体の中に溜まった“余分な湿気”のサインかもしれません。今回は、スーパーで手に入る【山芋・にんじん・ハトムギ】などを使い、胃腸を労わりながら余分なものを流す、本格的な薬膳
梅雨の“重だるい”をスッキリ！スーパーの食材で体が軽くなる「本格薬膳スープ」。むくみ・胃腸ケア・元気チャージをこれ一杯で【漢方養生】