体型が違う男2人が、30日間毎日100回腕立て伏せをやる「プッシュアップチャレンジ」に挑戦してみました！腕立て伏せで腕だけではなく、肩、背中、胸なども鍛えられるのでしょうか？

他の人がチャレンジした記事もあるよ！
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