これからリフティングを始めたい！そんな方へのスーパーチュートリアルシリーズ！スマートフォンで見やすい縦画面動画です
・インステップリフティング Instep Kick(8:16)
   • リフティング100回できるようになる！ インステップキックの蹴り方  
・インサイドリフティング Inside Kick(7:15)
   • インサイドリフティングのコツ！練習方法を徹底解説！  
・内回し IN ATW(8:38)
   • リフティング内回し インアラウンドザワールド　解説＆練習法 スーパーチュートリアル  
・外回し OUT ATW(9:40)
   • フリースタイルフットボール 練習法 アウトアラウンドザワールド  
・クロスオーバー Cross Over (8:34)
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