人生の最後に多くの人が言う言葉。
それは「I wish I had…」やっておけばよかった、という後悔。

でも同じ人生でも「I'm glad I did」やってよかった、って言える人もいる。
この違いは起きた出来事じゃなくて"意味づけ"。

過去は変えられないけどその経験をどう捉えるかは自分で選べる✨

だから今日ひとつだけ
「あれ、起きてよかったな。なぜなら…」
って、自分で文章作ってみて🥰

人生はまだまだ途中。
ストーリーはこれからいくらでも作っていける。

☀️ これ観るとごきげんな1日が始まるよ💛
▶【10分トーク】脳が変わる朝の言葉｜ごきげんでいられる習慣【前編】
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