vol.393 肩関節改善しにくい外転可動域へのアプローチ法‼ | 解剖学的視点からの徒手法チャンネル｜YouTubeランキング

vol.393 肩関節改善しにくい外転可動域へのアプローチ法‼

動画タイプ: 一般
公開日時: 2026年3月1日 05:00
動画長さ: 04:37
再生回数: 365回
高評価数: 14
コメント数: -
エンゲージメント率: 3.8%
データ確認日時: 2026年3月6日 13:44

動画概要

肩関節の外転可動域の改善は屈曲可動域に比べて、インピンジメントが起きやすく痛みを伴うことが多い傾向にあります。今回はその主な原因と改善方法について実施していきます。

＃肩関節
＃外転可動域
＃等尺性収縮

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