短距離・ハードルが速くなるための、
科学的で現場で使える改善法を発信しています。

このチャンネルでは、
フォームの見た目ではなく、
なぜ記録が伸びないのか
何を変えると速くなるのか
を、現場の指導経験と分析の両方からわかりやすく解説します。

主な発信内容
・短距離、ハードルの技術解説
・足が遅くなるNG練習、逆効果な考え方
・接地、腕振り、リズム、踏切などの改善ポイント
・現場で使える練習メニュー
・実際の選手の変化事例

また、短距離・ハードルを中心に、
ジャベリックボール投げ、ジャベリックスロー、コンバインドA/Bなど、
ジュニア期の記録向上に必要な考え方や練習法も発信しています。

対象は、選手・指導者・保護者。
小学生から高校生を中心に、大学生・社会人・マスターズにも対応しています。

オンラインでは、
動画分析・数値分析・練習メニュー作成・技術アドバイスを行っています。
短距離・ハードル・ジャベリックボール投げ・ジャベリックスロー・コンバインド種目の相談も可能です。

走りや動きを一度見てほしい方は、
**LINEで「オンライン希望」**と送ってください。

▼公式LINE
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