いつもご視聴ありがとうございます。

今回は立ち上がりで腰が痛い人の立ち上がり方です。

よく見かける「イタタタタッ」ってやつ
非常に多いと思います

参考にしてみてくださいね。


浦和ｰSｰ整体院
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音楽: Walk
ミュージシャン: @iksonmusic

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