まめ子のシニア生活始まるよの最新動画(6/6 07:40)

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  【還暦からの人間関係】無理をしない距離感を選ぶ/穏やかな暮らし

  還暦を迎え、これからの人間関係やライフスタイルについて改めて考えるようになりました。誰かに合わせ続けるのではなく、自分が心地よいと感じる距離感を選びたい。老後のお金や健康も大切ですが、毎日を穏やかに過ごすためには、人との距離感もまた

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  【シニアのお金の使い方】暮らしを守るために必要だった出費

  還暦を過ぎてから、「節約だけでは守れないもの」が少しずつ増えてきました。健康や安全のために必要になる出費。今回は、シニア世代の一人暮らしの中で感じた、“暮らしを守るためのお金の使い方”についてお話ししています。無理をしすぎな

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  【年齢を重ねて変えた住まい】戸建てを手放して選んだ暮らし/シニア生活

  年齢を重ね、色々な場所で暮らしてきました。広さや持ち家への安心感だけではなく、毎月の生活費、管理の負担、老後のお金の使い方…。この動画では、戸建てを手放して感じたことや、無理をしない暮らしへ変えていく中で大切にした事をお話しして

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  【老後の時間の使い方】飽きない毎日をつくる小さな工夫

  人生後半の暮らしになりましたが、「なんとなく満たされない」「毎日が単調でつまらない…」そんな気持ちになる事が増えました。老後の暮らし方や、心を整える習慣について色々考えています。#老後の暮らし方#シニアライフ#人生後半#小さ

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  【母との距離感を見直して】頑張りすぎない介護の選択

  自分のこれからの暮らしを整えながら、親の介護のことも考えていく。そんな中で見えてきた、介護の見直しや家族の選択のひとつの形。できるだけ全員が無理しない事を大切にしながら、家族との距離感や支え方を少しずつ整えていきたい。特別な方法や

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  【ひとり暮らし直面した現実】この生活はいつまで続けられるのか/穏やかなシニア生活

  還暦を迎え、一人で暮らす日々の中で、「これからの暮らしをどう整えていくか」は私の永遠のテーマです。この動画では、60代、70代、80代となった時に「暮らしやすい」や「使いやすい物選び」など無理なく続く生活について考えています。見た目

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  【不安に振り回されないために】私が整えた暮らしの基盤/穏やかなシニア生活

  年齢を重ねる中で感じる、日々の小さな不安。物価の変化やニュースに触れる中で、ひとりの暮らしをどう整えていくかを考えることが増えました。この動画では、若い頃に思い描いていたシニアの暮らしでの優先と、私自身が実際に還暦になってわかった、

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  【還暦から感じた小さな戸惑い】以前とは違う心と体との向き合い方/50代60代穏やかな暮らし

  還暦を迎えてから、体や気持ちの小さな変化に気づくことが増えてきました。これまでと同じように過ごしているのに、どこか違う。そんな違和感を感じる日も増えてきました。この動画では、年齢とともに変わる体との付き合い方や、無理をしない暮らしの整

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  【誰かの評価ではなく自分基準で】静かな暮らしの整え方/穏やかなシニア生活

  年齢を重ねる中で、無理をしない過ごし方や、自分にやさしい暮らしについて考えるようになりました。この動画では、日々の生活の中で「自分を後回しにしないこと」や、心が落ち着く毎日を整えるための、小さな気づきをお話ししています。特別なこ

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  【還暦からの生活の質を下げない見直し】負担だけ減らす/50代60代穏やかなシニア生活

  還暦を迎え、これからの暮らしをどう整えていくか。無理をせず、それでも生活の質は下げない。そんなバランスを探しながら、日々の小さな工夫を重ねています。今回の動画で、物価上昇や体力の変化を感じる中でも、負担だけを減らしながら、心地よ