再生回数の多い動画(3/27 17:02)

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  【大会2日前~当日】ジュラシックカップに挑戦！過去最高の身体で挑んだ最高峰の舞台！

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  【ルーティン】筋トレは結局強度が大事。ボリュームを落とした理由も語ります！

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  【ルーティン】増量で食べすぎるのは駄目！？ナチュラルで筋肉を増やす正しい方法教えます。

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  ユーザーもナチュラルもどちらも正義

  ステロイドを使えば、1年で10kg以上の増量も珍しくない。それは事実だし、何を選ぶかは個人の自由。でも、僕は「ナチュラル」で体を作るのが好き。そして検査のある大会に出たい。それだけの話かつての僕は、ユーザーの選手の真似をして全く体が変わらない時期があった。才能もある方ではないので余計に効果がでにくい。でも、JBBFのビルダーに出会い、その教えを参考にしたらわずか2〜3年で

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  FWJもJBBFもどちらも凄い

  FWJとJBBF。それぞれに独自の良さと「凄み」がある。動画でも触れた通り、FWJの魅力は圧倒的なバルクと、観客を魅了するステージの華やかさにある。一方でJBBFは、徹底したアンチドーピング体制を敷き、「ナチュラルの極限」を突き詰めている点に凄みがある。「JBBFにもユーザー（薬剤使用者）がいる」という声があるのも事実.しかし、トップ層になればなるほど、抜き打ち検査や大会時の

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  【ドッグランルーティン】ユーザーか聞いてくる人は見て。筋トレしてドッグランからシーシャを満喫する1日。

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  【ルーティン】大会後にケトで爆食。iHerbで買えるおすすめお菓子も紹介して食べまくる。

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  #29 なんでもこい！NGなし質問コーナーキラジオ

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  【NGなし！】ぶっ込んだ質問多すぎ！筋肥大のコツも多数アリ！！

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