ZONEスポーツオイルマッサージ

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【サンプル】森のダンベルトレーニング Mori's Dumbbell Training

動画タイプ
一般
公開日時
2025年1月29日 00:03
再生回数
9万7480回
高評価数
2826
コメント数
-
エンゲージメント率
2.9%
データ確認日時
2026年6月6日 18:36

動画概要

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インストラクターの森がダンベルを使った全身トレーニングを丁寧に解説！筋肉の動きを視覚的に理解しやすいよう、水着で動作を実演。正しいフォーム
【サンプル】森のダンベルトレーニング Mori's Dumbbell Training