精神科医 松崎朝樹の精神医学の最新動画(5/11 12:30)

refresh最新情報に更新

• 

  脳の10%しか使ってないの嘘［教養］その都市伝説はなぜ生まれたのかを精神科医が解説

  ​人間は脳の10%しか使っておらず、残りを使えればもっとすごい力が手に入るのではないか。そんな話を一度は耳にしたことがあるかもしれません。もしこれが本当なら、ワクワクしますよね。しかし、結論から言えば、これは完全な嘘であり、現代の脳科学にお

• 

  ヒステリーとは？［教養］その言葉は何だったのか、なぜ消えたのか

  「ヒステリー」という言葉は、ギリシャ語で「子宮」を意味する「Hystera（ヒステラ）」を語源としています。古代ギリシャでは、子宮が体内で動き回ることで女性が情緒不安定になると考えられており、この言葉自体が女性を情緒不安定な存在として扱う性

• 

  メディアと神経性やせ症［教養］SNSやテレビが摂食障害を強めうる

  テレビやソーシャルメディアにおける「痩身の理想化」は、神経性やせ症の発症や悪化を招く深刻な要因となっています。特に、極端に痩せた姿を美徳や自制心の象徴として称賛する「シンスピレーション」的な発信は、視聴者に強い身体的不満を抱かせ、自己評価を

• 

  メディアの中の精神科医／心理師［教養］ドラマや小説の非現実性が何を起こすのか

  メディアの中では、精神科医や心理士が「人の心を読み、自在に操る」存在として描かれがちですが、実際には超能力のように心を読んだり操作したりすることはありません。こうした誤った描写は、現実の治療において「治療への抵抗」や「誤った期待」を招きうる

• 

  ノイローゼとは［教養］なぜ流行り、なぜ使われなくなったのか

  最近、ノイローゼって言葉を聞かなくなったと思いませんか？かつて昭和の時代に爆発的に普及し、誰もが口にしていた「ノイローゼ」という言葉。現代ではうつ病やパニック症といった言葉に取って代わられ、日常会話や医療の現場でもほとんど使われなくなりまし

• 

  笑顔の疲れの正体［教養］笑顔でいるとなぜ疲れるのか

  人と会った後、なぜかどっと疲れを感じることはありませんか？愛想よく笑顔で接しているつもりでも、実はその「笑顔」こそが疲れの正体かもしれません。今回の動画では、精神科医の松崎が、笑顔が私たちを消耗させる理由を「身体面」と「心理面」の両方から3

• 

  オメガ3はうつ病に効くのか［臨床］EPAやDHAの抗うつ効果につ:て解説：オメガ3不飽和脂肪酸の話

  抗うつ薬による治療中、オメガ3不飽和脂肪酸のサプリメントを併用することには一定の意義があります。その効果自体は決して劇的なものではありませんが、活用にあたっては重要なポイントが2つあります。まず、成分の構成が鍵となります。研究報告によれば、

• 

  パニック発作を水で止める方法［臨床］潜水反射を精神科医が解説

  パニック発作を止める方法として、冷水を利用した「潜水反射」の活用があります。顔を冷やすだけでなぜ激しい動悸や恐怖が和らぐのか、その鍵を握る三叉神経と迷走神経の驚くべき連携メカニズムについて、精神科医の視点から解説します。洗面器一杯の水や、外

• 

  拒絶のサインとしての吐き気［臨床］精神科医が心と胃の関係を解説

  不快な相手に対して感じる「ムカつく」や「反吐が出る」という感覚は、単なる比喩ではなく身体的な裏付けがあります。そもそも吐き気は、毒素や汚染物質といった異物を排除するための生命維持に不可欠な防衛本能であり、これが心理的な嫌悪感のルーツとなって

• 

  神経性やせ症と腹部膨満感［臨床］メカニズムと対処法を精神科医が解説

  神経性やせ症の回復において避けては通れない、食後の腹部膨満感という課題について詳しく解説します。飢餓状態による胃排出機能の低下が引き起こすこの不快感に対し、なぜ「食べ続けること」が最も確実な解決策となるのか、そのメカニズムと臨床的な経過を紐