薬剤師ぴよ | 幸せ体質改善コーチ

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【1日1分でOK】朝まで熟睡で最高の目覚めが叶う習慣TOP5【薬剤師が解説】

動画タイプ
一般
公開日時
2026年5月23日 19:00
再生回数
4422
高評価数
85
コメント数
-
エンゲージメント率
1.9%
データ確認日時
2026年5月30日 12:28

動画概要

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💎 あなたは大丈夫?副腎お疲れチェック&4タイプ診断
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💎 三日坊主でもOK!習慣が楽々身に付く方法
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★Profile★
・3児の母
・元調剤薬局の薬剤師
・不調を根本から改善する専門家
・分子栄養学カウンセラー

育児と仕事の両立で疲弊し、しっかり食べていたのにも関わらず
「副腎疲労・栄養スカスカ」と診断される。
朝起きられないほどのひどい疲れに悩み、余裕がなく家族にもイライラ。
毎日が精一杯で、理想としていた毎日をあきらめてしまう😨

▼▼

自分の体質に合う改善法で、食事や生活習慣を整え、
少しずつ心と体の調子を回復。
仕事・育児・家事を両立しながらプライベートも楽しめるようになり、
子どもや夫とも笑顔で過ごせる毎日に。
同じように悩む方の力になりたいと思い、体質改善コーチとして活動。

実績・プロフィール
https://note.com/minaseki/n/nfdd061d9...

★書籍★
・副腎にいいこと超大全 自律神経を整えて毎日いきいき幸せ体質
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・なぜ私たちは疲れてしまうのか?本来の輝きを取り戻す体質改善メソッド
https://amzn.to/48BjcOs

【Instagram】
  / growing_hiyoko  

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動画更新の裏側・育児奮闘のリアルをつぶやいてます

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★お願い★
このチャンネルは、情報の提供・教育のみを目的としており、医学的なアドバイスを目的としていません。病状の診断や治療には使用しないでください。提供する情報には注意を払っていますが、その正確性については保証しません。病状の診断や治療については、必ず医師または医療専門家にご相談ください。
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