更年期ケアの「ちぇぶらチャンネル」
【空の巣症候群】子どもの巣立ちと更年期からの生き方
- 動画タイプ
- 一般
- 公開日
- 2025年8月16日
- 再生回数
- 2243回
- 高評価数
- 35
- データ確認日時
- 2026年5月9日 08:59
動画概要
ようこそ!ちぇぶらチャンネルへ。「ちぇぶら」は更年期を前向きに捉えた"the change of life"の意味。40代からをごきげんに快適にすごすためのヒントやアイデアを発信してます。
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「ちぇぶらチャンネル」では、主に更年期におすすめの情報や自分でできる様々なケア方法をお伝えしています。ただし、更年期障害だと思っていたら他の病気が隠れている場合もありますから、つらい場合は医療機関へご相談くださいね!
#更年期 #40代 #子育て
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