栄養士のれしぴチャンネル

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再生回数の多い動画(4/23 05:07)

  • まるごと冷凍弁当ベスト6:クックパッドつくれぽNo.1!☆栄養士のれしぴ☆

    まるごと冷凍弁当ベスト6:クックパッドつくれぽNo.1!☆栄養士のれしぴ☆

    クックパッドのつくれぽ数NO1!栄養士のれしぴです。今回は、まるごと冷凍弁当ベスト6をご紹介します。お弁当箱にご飯を詰め、その上におかずをのせてそのまま冷凍。レンジで加熱するだけでいつでも出来立てのご飯が食べられます。※冷凍弁当を作る際の注意点・容器はよく消毒してから使用すること。・粗熱が取れてから冷凍すること。・十分に加熱してから食べること。レンジで加熱して中が冷たいようでしたら

  • パパッと作れる簡単副菜5品!レシピ本新刊「☆栄養士のれしぴ☆の一生使える副菜150」から作ってみよう♪

    パパッと作れる簡単副菜5品!レシピ本新刊「☆栄養士のれしぴ☆の一生使える副菜150」から作ってみよう♪

    こんにちは。栄養士のれしぴです。今日はレシピ本新刊から、パパッと作れる副菜5品を作ってみました♪簡単なだけではなく、美味しさにもこだわって何度も試作を重ねて作ったレシピなのでぜひお試しくださいね。おかげさまでレシピ本は販売即日重版が掛かりました!購入してくださった皆さまありがとうございます。ぜひ、動画で作り方をチェックしてみてください。0:31 小松菜と油揚げの煮浸し3:1

  • つくれぽ3900件超え!クックパッド殿堂入りレシピ ほっこり美味しい定番料理【肉じゃが】

    つくれぽ3900件超え!クックパッド殿堂入りレシピ ほっこり美味しい定番料理【肉じゃが】

    こんにちは⭐︎栄養士のれしぴです今回はほっこり美味しい定番料理!【肉じゃが】です定番料理こそ美味しく作りたくて何度も何度も作って完成したレシピです。ポイントはお肉を後から入れること。お肉がふっくら柔らかく煮えて美味しいです。それと醤油は後から加えること。甘味を先に入れて煮込むことで甘みを浸透させるので煮物の旨味を引き出します。ぜひ作ってみてくださいね♪↓↓作り方↓↓<材

  • さっと和えるだけ簡単副菜5品!レシピ本新刊「☆栄養士のれしぴ☆の一生使える副菜150」から5品作ってみよう♪

    さっと和えるだけ簡単副菜5品!レシピ本新刊「☆栄養士のれしぴ☆の一生使える副菜150」から5品作ってみよう♪

    こんにちは。栄養士のれしぴです。今日はレシピ本新刊から、さっと和えるだけの副菜5品を作ってみました♪簡単なだけではなく、美味しさにもこだわって何度も試作を重ねて作ったレシピなのでぜひお試しくださいね。おかげさまでレシピ本は販売即日重版が掛かりました!購入してくださった皆さまありがとうございます。ぜひ、動画で作り方をチェックしてみてください。0:44 トマトのコチュジャン和え

  • 【殿堂入り】絶品!ねぎ塩だれ 簡単&誰もが大好きな味! アレンジレシピBEST5

    【殿堂入り】絶品!ねぎ塩だれ 簡単&誰もが大好きな味! アレンジレシピBEST5

    クックパッドのつくれぽ数NO1!栄養士のれしぴです。今回は、クックパッドで殿堂入りの人気レシピ「絶品!ねぎ塩だれ」をご紹介します。▼メニューはこちら【絶品!ねぎ塩だれ冷奴】材料ねぎ塩だれ・・・適量豆腐・・・適量作り方①豆腐にねぎ塩だれをお好みの量かけて出来上がり。お好みでブラックペッパーや鰹節も一緒に♪【ねぎ塩焼肉】材料ねぎ塩だれ・・・適量お好みの肉・・・適量

  • 手作りこれだけ♪彩り鮮やか「簡単おせち3選」☆栄養士のれしぴ☆

    手作りこれだけ♪彩り鮮やか「簡単おせち3選」☆栄養士のれしぴ☆

    こんにちは⭐︎栄養士のれしぴです今回は午前中にできちゃう「簡単おせち3品」です。市販のおせちと合わせて仕上げるならこの3品作れば大丈夫!家で作ると美味しいおせち3品をご紹介します。ぜひ作ってみてくださいね。1:00 筑前煮10:23 りんごきんとん13:06 なます〜筑前煮〜【材料】ごぼう  2/3本にんじん 1本たけのこ水煮 200g干し椎茸 7枚こんにゃく(

  • サラダ作りが楽になる!キッチングッズ5選 |クックパッドNo.1レシピ作者・栄養士のれしぴ

    サラダ作りが楽になる!キッチングッズ5選 |クックパッドNo.1レシピ作者・栄養士のれしぴ

    クックパッドのつくれぽ数NO1!栄養士のれしぴです。今回は、愛用しているキッチングッズをご紹介します。サラダ作りがすごく楽になるグッズ5選です。▼ご紹介したグッズ【OXO オクソー クリアサラダスピナー】amazon→ 【下村工業 プログレード 快速千切り器】amazon→ 【工房アイザワ タマゴキリ】amazon→ 【マイクロプレイン ゼスターグレーター】amazon

  • 手作りすると美味しい【ちらし寿司】おもてなしやお祝いに♪|☆栄養士のれしぴ☆|クックパッドNo.1

    手作りすると美味しい【ちらし寿司】おもてなしやお祝いに♪|☆栄養士のれしぴ☆|クックパッドNo.1

    こんにちは⭐︎栄養士のれしぴです今回はひな祭りに作りたい「ちらし寿司」です。家族も大好きで、お誕生日などにもよくリクエストされます。工程は少し多いけれど、難しいことはないので、ぜひ作ってみてくださいね!↓↓作り方↓↓【ちらし寿司の素】<材料 (4合分)>にんじん 1/2本ごぼう 1/2本れんこん 100g油揚げ 1枚干し椎茸 4〜5枚●干し椎茸の戻し汁(足りなければ水

  • 野菜たっぷり具だくさん!つくれぽ1000件越えの大人気レシピ【豚汁】

    野菜たっぷり具だくさん!つくれぽ1000件越えの大人気レシピ【豚汁】

    こんにちは栄養士のれしぴです。今回はみんな大好き具沢山の「豚汁」です!クックパッドでつくれぽ1000 件以上届いている人気レシピです。豚汁って豚の脂が染み渡るスープにたくさんの野菜が入っていて栄養満点で美味しいですよね♪冷蔵庫整理も兼ねて週末は具沢山の豚汁をたっぷり作るのもおすすめ。レシピで紹介している具材は参考程度に、今ある具材で気軽に作ってみてくださいね。【材料】豚バラ 

  • 炊飯器で簡単!ローストビーフ〜クリスマス・お正月・パーティー料理に♪〜☆栄養士のれしぴ☆クックパッド

    炊飯器で簡単!ローストビーフ〜クリスマス・お正月・パーティー料理に♪〜☆栄養士のれしぴ☆クックパッド

    こんにちは⭐︎栄養士のれしぴです今回は炊飯器で作るローストビーフです。オーブンで作るよりお手軽、炊飯器で簡単に作れるのでクリスマスメニューにもおすすめ。しっとり柔らかく仕上がるのでぜひ作ってみてくださいね。【材料】牛ブロック(もも)400g塩・胡椒(下味用)少々にんにくすりおろし(下味用)1かけオリーブオイル 大さじ1ソースの材料玉ねぎすりおろし 1/2個にんにくすりお