倉嶋里菜
結局これが一番うまい。週2で作るプルコギ風豚こま焼き
- 動画タイプ
- 一般
- 公開日時
- 2026年2月21日 17:01
- 動画長さ
- 08:53
- 再生回数
- 2957回
- 高評価数
- 71
- コメント数
- -
- エンゲージメント率
- 2.4%
- データ確認日時
- 2026年2月28日 00:14
動画概要
結局こんなんが一番うまい🤤
週2で食べてるプルコギ風豚こま焼き。
実はこれ、私の得意料理です(笑)
冷蔵庫の半端野菜たち全部入れてOK◎
毎回ちょっと味が違うのもまた良い!笑
ご飯もお酒も止まらんやつです🍚🍺
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
【材料】
2人分
•豚こま…250g
•片栗粉…大さじ1
•塩こしょう…少々
•サラダ油…小さじ2
•玉ねぎや人参などお好みの野菜…合わせて350g
●砂糖…大さじ2
●白ごま…大さじ1
●料理酒、みりん…各大さじ2
●醤油…大さじ1と1/2
●おろしにんにく、生姜…各小さじ1/2
●マヨネーズ…大さじ1
•卵…2個(オプション)
•小ねぎ、コチュジャン、豆板醤…適量
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
【作り方】
①フライパンで豚こまに片栗粉と塩こしょうをまぶす。食べやすく切った野菜をのせる。
②油をかけ、蓋して中火で3分焼く。
③ひっくり返し蓋して弱火で4分。●を入れ強火で絡める。
④フライパンの奥に中身を寄せ、手前に溶き卵を流し入れる。ヘラでおっきく混ぜ、半熟になったら全体を混ぜる。(卵はなくてもOK!)
お好みで小ねぎをかけ、味変でコチュジャンや豆板醤をつけてどうぞ!
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
🌟ポイント🌟
◆野菜はあるもんでOK!
人参、長ねぎ、にら、小松菜、キャベツ、白菜、じゃがいも、かぼちゃ…半端野菜入れまくってます!2度と同じもんは出来ない系😂冷蔵庫一掃です◎
卵もあっても無くてもどちらでも大丈夫です🙆♀️
◆冷蔵2〜3日/冷凍3週間
◆作り置きにも◎
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
◆Instagram
/ rina_kitchen
◆X
https://x.com/rina_kitchen
◆TikTok
/ rina_kitchen
#豚こまレシピ #節約ごはん #作り置き #簡単レシピ #冷蔵庫一掃 #ズボラ #簡単レシピ #晩ごはん #おうちごはん #時短レシピ
週2で食べてるプルコギ風豚こま焼き。
実はこれ、私の得意料理です(笑)
冷蔵庫の半端野菜たち全部入れてOK◎
毎回ちょっと味が違うのもまた良い!笑
ご飯もお酒も止まらんやつです🍚🍺
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
【材料】
2人分
•豚こま…250g
•片栗粉…大さじ1
•塩こしょう…少々
•サラダ油…小さじ2
•玉ねぎや人参などお好みの野菜…合わせて350g
●砂糖…大さじ2
●白ごま…大さじ1
●料理酒、みりん…各大さじ2
●醤油…大さじ1と1/2
●おろしにんにく、生姜…各小さじ1/2
●マヨネーズ…大さじ1
•卵…2個(オプション)
•小ねぎ、コチュジャン、豆板醤…適量
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【作り方】
①フライパンで豚こまに片栗粉と塩こしょうをまぶす。食べやすく切った野菜をのせる。
②油をかけ、蓋して中火で3分焼く。
③ひっくり返し蓋して弱火で4分。●を入れ強火で絡める。
④フライパンの奥に中身を寄せ、手前に溶き卵を流し入れる。ヘラでおっきく混ぜ、半熟になったら全体を混ぜる。(卵はなくてもOK!)
お好みで小ねぎをかけ、味変でコチュジャンや豆板醤をつけてどうぞ!
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🌟ポイント🌟
◆野菜はあるもんでOK!
人参、長ねぎ、にら、小松菜、キャベツ、白菜、じゃがいも、かぼちゃ…半端野菜入れまくってます!2度と同じもんは出来ない系😂冷蔵庫一掃です◎
卵もあっても無くてもどちらでも大丈夫です🙆♀️
◆冷蔵2〜3日/冷凍3週間
◆作り置きにも◎
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
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#豚こまレシピ #節約ごはん #作り置き #簡単レシピ #冷蔵庫一掃 #ズボラ #簡単レシピ #晩ごはん #おうちごはん #時短レシピ
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