中村紀洋公式チャンネル【N's method】

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中村紀洋公式チャンネル【N's method】の最新動画(4/18 10:05)

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    第4回 中村紀洋杯 N’s method 杯 埼玉県中学硬式野球選抜大会 大会結果2020年11月28日、29日開催。ダイジェスト版を、ぜひご覧ください。優 勝『春日部ボーイズ』準優勝『狭山中央ボーイズ』N’s styl

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  • 【中村紀洋実演】10分ですぐに使える新品グラブの型付け方法

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    エヌズメソッド・中村紀洋による中学2年生へのバッティング指導です。力を抜き自然体で構える、グリップを絞りそのままテークバックする、肘を回旋させるなどの指導を実施。特に大きな違いが見られたのは、インパクト後にバットから手を放す動作です。

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    エヌズメソッド・中村紀洋による中学2年生へのバッティング指導です。グリップ・腕・テークバック・バットの出し方を修正。ティー打撃では、高めに投げることでバットの出し方が自然と良くなっています。今回のレッスンで、バットのヘッドが立つよう

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    アップの時間が無かったり、待ち時間が長かったり。ときには、そんなイレギュラーな状況もあるのではないでしょうか。そこで、この動画では空き時間・すきま時間を利用して自分一人で手軽にできる効果的なショートストレッチを、上半身・下半身合わせて1

  • 「バットを大きく振るだけ!」中村紀洋のマンツーマンレッスン!

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    エヌズメソッド・中村紀洋による中学2年生へのバッティング指導です。テークバックやステップを改善したことで、インパクトまで最短距離で鋭くバットが出るようになりました。ぜひ参考にしてみてください!

  • 一瞬で鋭いスイングに!ノリ流

    一瞬で鋭いスイングに!ノリ流"ティー打撃の極意"

    エヌズメソッド・中村紀洋による中学2年生へのバッティング指導です。グリップ・腕・テークバックの動作に加え、膝の使い方も修正。さらに、スイングの弱点を改善するため、中村紀洋自らがティー打撃でトスをおこない強制的にスイングスピードを上げる練

  • 【短時間で効果的】休み時間にできる簡単ショートストレッチ:10種目

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    新型コロナの緊急事態宣言が解除され、学校の授業や部活動も順次再開されてきましたね。とはいえ、以前のように十分な時間が確保できるようになるまでには、まだまだ時間がかかりそうです。そこで、この動画では学校の休み時間に教室で簡単にできる、机や

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    元ラグビー日本代表の野澤武史氏とのスペシャル対談企画!元ラグビー日本代表 野澤武史さん × 中村紀洋               (聞き手) 高橋 塁トップアスリートになる秘訣とは!?等々、貴重な内容が満載です!【野澤武史(