あこの栄養学kidsの最新動画(5/13 12:20)

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  身長が伸びない原因は〇〇！

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  菓子パン食べるならコレ足して

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  【テスト前の食事】実力をしっかり発揮したい！風邪引けない！受験シーズンこれだけは「やめて」

  大事な日。実力を発揮したい！だから風邪ひけないし、頭ぼーっとしたくない！少しでもこの動画ががんばる親御さんやお子さんの役に立てば嬉しいです。▼書籍：こどものしあわせ栄養学の概要▼https://www.amazon.co.jp/dp

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  【なんか食べたい】子どものおやつが止まらない！そんな時にはコレ

  冬休み、気がついたらうちの子めっちゃおやつ食べてるし！！すぐ『なんか食べたい』って言ってるし！！そんなときはコレ食べさせてみてください。子どもたちもだまされたと思ってひとまずコレ食べておくれ〜▼書籍：こどものしあわせ栄養学の概要▼

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  （混ぜて注いて待つだけ）子ども達に朝食べてほしいたった１つのもの

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  テスト・入試で実力を発揮できる食事

  冬はテストや受験が多い時期。日々頑張っている子ども達が、どうか実力を発揮できますように・・・親はそう願うばかりですよね。ただ、親として「できることはないかな？」とも思ったり。そんな方へ、少しでもお子さんをサポートできる食事について解

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  子どもの集中力を上げるためにやめておくべきこと

  子どもの集中力維持を邪魔する2つの要素があります。子どもの集中力を維持向上させるためにこの2つのポイントはぜひ押さえてください。▼書籍：こどものしあわせ栄養学の概要▼https://www.amazon.co.jp/dp/40746

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  【子どもにプロテインは必要？】プロテインを飲んだ方がいいサイン／飲まないほうがいいサイン【部活・スポーツ】

  プロテインってどうなの？飲ませないほうがいいとか飲ませたほうがいいとか…どっち？プロテインについてご質問いただいたので、プロテインが必要な子、そして取り入れ方の注意点などまとめました。参考になれば幸いです！▼書籍：こどものしあわ

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  【要注意】この栄養素が不足するだけで「集中力低下」「成績がた落ち」が起こります

  集中力なさすぎ…もしや授業にも集中できてないんじゃ…そんな心配がよぎったときには食事を見直してみてください。栄養必要量が多い子どもたちは、意外と栄養不足が原因で無気力や集中力低下が起こっています。この動画が参考になれば幸いです！

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  【栄養ちょい足し】そうめん・うどんしか食べません…そのときの“栄養足し技”教えます！

  麺類だけで栄養偏るけど、どうしたらいいかわからない…簡単にちょい足しできるものないかな…という方の参考になれば幸いです！▼書籍：こどものしあわせ栄養学の概要▼https://www.amazon.co.jp/dp/407461