バタフライは「力ずくで飛ぶ」泳ぎだと思っていませんか？

25メートルで肩がパンパンになるなら、あなたは水と喧嘩をしています。
この動画では「Swim Logic Analyst」が、筋力を一切使わずに、永遠に泳ぎ続けられるほど楽なバタフライを手に入れる「3つのロジック」をノンストップで解説します。
息継ぎの罠、反り腰によるブレーキ、そして「腕は飾り」というプロの秘密。
筋トレをやめて、水と友達になりましょう！

00:00 Intro: バタフライは筋トレじゃない
00:23 Step 1: 息継ぎの回数を減らす（ノーブレスの魔法）
00:55 Step 2: 反り腰は最大のブレーキ（胸のプレス）
01:27 Step 3: プロの秘密「腕は飾り」（キックで飛ぶ）
02:00 Outro: 水と友達になる究極に楽な泳ぎ

✅ この動画で学べること
ノーブレスで推進力を貯金する方法
反り腰を直し、本物のうねりを生む「プレス」
腕力ではなく、キックの反発で飛ぶタイミング

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📍 Location：東京, 日本
🏊‍♀️ Swimmer：Serika
👙 Swimwear：Funkita

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