再生回数の多い動画(4/9 16:50)

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  【モートン病】１分で出来るタオルを使った簡単セルフケア

  モートン病にお悩みの方に向けての動画です^^神戸、ダエンからマル施術院： 丸山が配信しました。《目次》0:00 はじめに0:35 モートン病について1:31 モートン病の症状1:54 モートン病を解消するには2:56 モートン病のセルフケア①4:46 モートン病のセルフケア②◆ チャンネル登録はこちら。   / @なかたに鍼灸整骨院グループ奈  ◆ 「モート

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  【喉の違和感】ヒステリー球を解消する３つのセルフケア

  喉の詰まり、異物感（ヒステリー球）にお悩みの方に向けての動画です^^神戸、ダエンからマル施術院： 丸山が配信しました。《目次》0:00 ヒステリー球について2:11 ヒステリー球のセルフケア①3:32 ヒステリー球のセルフケア②4:43 ヒステリー球のセルフケア③・喉の詰まりと共に”胃もたれ・胸やけ”がある方への動画   • 【逆流性食道炎の1分セルフケア】簡単に横隔膜を緩

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  【喉の違和感】ヒステリー球の方が実践すべき２つのセルフケア

  喉の詰まり、異物感（ヒステリー球）にお悩みの方に向けての動画です^^神戸、ダエンからマル施術院： 丸山が配信しました。《目次》0:00 はじめに0:43 ヒステリー球について1:58 ヒステリー球のセルフケア①4:10 ヒステリー球のセルフケア②・喉の詰まりと共に”胃もたれ・胸やけ”がある方への動画   • 【逆流性食道炎の1分セルフケア】簡単に横隔膜を緩め、胃酸の逆流を

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  【チェック推奨】知らないと悪化する⁉モートン病で気を付けること３選

  モートン病にお悩みの方に向けての動画です^^神戸、ダエンからマル施術院： 丸山が配信しました。《目次》0:00 はじめに1:15 靴と靴下2:46 冷やすor温める4:33 自宅ケア◆ チャンネル登録はこちら。   / @なかたに鍼灸整骨院グループ奈  ◆ 「モートン病」関連ブログ記事はこちら。◇１年間治らないモートン病がたった１ヶ月で好きな靴が履けるように

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  【喉の違和感・つまり】ヒステリー球の３０秒セルフケア

  喉の詰まり、異物感（ヒステリー球）にお悩みの方に向けての動画です^^神戸、ダエンからマル施術院： 丸山が配信しました。《目次》0:38 ヒステリー球とは1:58 ヒステリー球のセルフケア・喉の詰まりと共に”胃もたれ・胸やけ”がある方への動画   • 【逆流性食道炎の1分セルフケア】簡単に横隔膜を緩め、胃酸の逆流を防ぎやすくする方法  ・喉の詰まりと共に”鼻づまり・痰”があ

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  【胃カメラ異常なし】胃痛、胃もたれを解消する方法

  機能性ディスペプシアの方はもちろん、逆流性食道炎でお困りの方にも有効セルフケアです。《目次》0:00　はじめに0:27　機能性ディスペプシアとは1:44　機能性ディスペプシアのための食習慣3:00　機能性ディスペプシアのセルフケア・食べてはいけない食品リスト動画   • 【胃もたれ・胃痛】逆流性食道炎を治すための食生活  ・逆流性食道炎のセルフケア第一弾   • 【逆

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  【足底筋膜炎】足裏の痛みを解消するセルフケア

  足底、土踏まずが痛い、朝一歩目が痛いそんな足底筋膜炎に悩んでいる方のための体操法です。神戸、ダエンからマル施術院：丸山が配信しました。《目次》0:00 足底筋膜炎について0:49 足底筋膜炎とは2:45 足底筋膜炎のセルフケア◆ チャンネル登録はこちら。   / @なかたに鍼灸整骨院グループ奈  ◆ 「足底筋膜炎」関連ブログ記事はこちら。◇半年間治らない足底筋

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  【頑固な首こり肩こり】自宅で出来るセルフケア

  頑固な首こり・肩こりにお困りの方にも有効なセルフケアです。《目次》0:00　はじめに0:28　首こり肩こりについて1:09　首こり肩こりの特徴2:02　セルフケア開始◆体の痛み・シビレ・不調で「３か所以上回り、治らない人たちの最後の砦」、　神戸、ダエンからマル施術院：　丸山が配信しました。インスタグラム：＠daen_kara_maru♦ダエンからマル施術院ホームペ

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  【腱鞘炎】自分で手首の痛みを解消する２つのセルフケア

  手首の腱鞘炎（ドケルバン病）にお困りの方にも有効なセルフケアです。《目次》0:00　はじめに0:34　腱鞘炎について1:50　腱鞘炎の原因2:25　腱鞘炎のセルフケア①4:21　腱鞘炎のセルフケア②◆体の痛み・シビレ・不調で「３か所以上回り、治らない人たちの最後の砦」、　神戸、ダエンからマル施術院：　丸山が配信しました。インスタグラム：＠daen_kara_maru

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  【外脛骨】じっとしていても疼く有痛性外脛骨の解消法

  足首の内側が痛い、スポーツをするのも痛いそんな有痛性外脛骨に悩んでいる方のための体操法です。神戸、ダエンからマル施術院：丸山が配信しました。《目次》0:00 有痛性外脛骨について1:33 安静時の痛みを解消するセルフケア有痛性外形骨のセルフケア動画「第１弾」   • 【有痛性外脛骨の治し方】自分で有痛性外脛骨を根本から解消する方法  ◆ チャンネル登録はこちら。   /