健康サロン第９回のテーマは「姿勢と健康」です。
「姿勢」が私たちのココロとカラダにどんな影響を与えているのか？
話をしています。　「姿勢」は単に見た目の問題だけでなく　猫背は生活習慣病とも言われています。毎日何気なくやっている動作や姿勢がクセになり
骨格に影響が及びます。その結果　どんな健康上デメリットがあり　そしてそれを改善する事でどんなメリットや健康ベネフィットが得られるのか？
この話を通じて理解が深まると思います

毎月開催している健康サロンでは
現代医学だけでは学べない「健康になるための情報」をレクチャーしています。毎回テーマを決めて、健康トピックスをあらゆる視点から解説し　情報を精査する判断基準を広げるしいては「ヘルスリテラシー」が高まり　自分自身で「健康」を得るための情報を獲得できるようにお手伝いをしています

第１回「自律神経」
第２回「運動」
第３回「免疫」
第４回「痛み」
第５回「医療と薬」
第６回「食」
第７回「ヘルスリテラシー」
第８回「東洋医学」

第９回「姿勢と健康」

第１０回「環境」
第１１回「メンタルヘルス」
第１２回「健康価値観」

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札幌スポーツケア治療室
札幌市東区北２４条東１６丁目１−３弘栄ビル２階　

アクセス：地下鉄東豊線「元町」駅１番出口徒歩１分
　　　　　足の悪い方は「４番出口」が便利です。

中央バス　地下鉄元町駅徒歩１分　駐車場あり
   • 【札幌整体】札幌スポーツケア治療室「元町駅」からのアクセス  

駐車場までのルート
   • 札幌スポーツケア治療室の駐車場  

定休日：日曜祝日、第１、３土曜日、毎週月曜日
営業時間：午前１０時〜午後６時
　　　　　（水木　夜間診療は２２時まで）
予約：完全予約制　専用メールフォーム
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当院の予約は完全予約制です。
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清水真院長の著書
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