再生回数の多い動画(3/21 04:19)

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  藤波朱理です。朱理流ストレッチ？秋冬も良いかもです！#藤波朱理

  #レスリング#ストレッチ#女子レスリング第二弾です！普段するストレッチを少しご紹介致します。是非動画見ていただけたら嬉しいですInstagram／  / 11.akrstagram.11  日本体育大学／日本レスリリング協会／#基礎#モンキー #日体大#学校#ルーティン#秋#冬

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  藤波朱理です。「減量についてお話します」#shorts

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  藤波朱理です「クロアチア遠征~移動編~」#shorts

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  2023年アジア選手権未公開動画 vol.2#藤波朱理

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  藤波朱理です。「もしレスリングをしていなかったら、」#shorts

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  藤波朱理です。「減量時 オリジナルの食事をご紹介します！」

  #レスリング#減量#女子レスリング美味しく食べ減量できると思います。Instagram／  / 11.akrstagram.11  日本体育大学／日本レスリリング協会／ちゃぴさんです。   / @chapisandes  #モンキー #日体大#学校#2023 #ダイエット#わかめ#ナッツ#鮭#タンパク質#梅干し #牛肉赤身#水#炭酸水#コーヒー#オートミール

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  2023年アジア選手権未公開動画 vol.1#藤波朱理

  Instagram／  / 11.akrstagram.11  日本体育大学／日本レスリリング協会／アジア選手権2023年　　2023年4月9日〜4月14日　＠カザフスタン#アジア選手権#試合 #優勝#asia #遠征 #カザフスタン共和国#おもいで #ホテル #食事#海外生活 #川 #2023 #レスリング #女子レスリング #日体大

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  藤波朱理です。「クロアチア遠征~やまびこ編~」#shorts

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  藤波朱理です『年末年始編 お家ご飯Part2』#shorts

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  藤波朱理『年末年始編 お家ご飯Part1』#shorts

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