料理研究家ゆかりのおうちで簡単レシピ / Yukari's Kitchen

料理研究家ゆかりのおうちで簡単レシピ / Yukari's Kitchen

ピリ辛こんにゃく|忙しい日でもパパッと簡単!節約ヘルシーおかず【料理研究家ゆかり】#こんにゃく #簡単レシピ #shorts

動画タイプ
ショート
公開日時
2026年6月1日 17:30
再生回数
16万1874回
高評価数
2214
コメント数
-
エンゲージメント率
1.4%
データ確認日時
2026年6月8日 09:10

動画概要

こんにちは、料理研究家のゆかり(@yukariskitchen3689)です。

\ピリ辛こんにゃくのレシピ/
とっても簡単!ぜひお試しください♪

詳しいレシピは、
YouTube本編でご紹介してます。
『料理研究家ゆかり ピリ辛こんにゃく』で検索してね🔍

または、動画下の【@yukariskitchen3689】からチャンネルに飛べます✨

チャンネル登録も、よろしくお願いします😊

コメントもお待ちしています🎵

■材料(2人分)
・こんにゃく 1枚(250g)
・かつおぶし 1袋(2.5g)
・唐辛子 1本
・いりごま 大さじ1/2
・醤油 大さじ1
・みりん 大さじ1
・酒 大さじ1
・砂糖 大さじ1/2
・おろしニンニク 小さじ1/2
・サラダ油 大さじ1/2

#簡単料理
#レシピ
#料理
#おうちごはん
#料理研究家ゆかり
#cooking
#recipe
ピリ辛こんにゃく|忙しい日でもパパッと簡単!節約ヘルシーおかず【料理研究家ゆかり】#こんにゃく #簡単レシピ #shorts