為末大学 Tamesue Academyの最新動画(6/1 16:20)

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  世界陸上メダリストが走りながら考えていること #ランニング

  【Q＆A為末】為末大学では「Play Running」をコンセプトに情報発信しています。Play Runningとは、子供が目的を持たずただ楽しいからあそぶように、走ることそのものが楽しいと感じることを最も大切にしています。そして、子供の

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  着地は４段階で進化する【ドン フワ グイン クン】

  為末大学では「Play Running」をコンセプトに情報発信しています。Play Runningとは、子供が目的を持たずただ楽しいからあそぶように、走ることそのものが楽しいと感じることを最も大切にしています。そして、子供のような好奇心で走

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  体の中心の捉え方次第で走り方はガラッと変わる

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  最高のパフォーマンスに必ずしも手応えは要らない #ランニング

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  厚底シューズには「適正スピード」がある #ランニング

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  高齢ランナーはどういう走りを目指すべき？ #ランニング

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  弾む動きと倒れる動きのバランスで走り方は決まる #ランニング

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  ランニングの要素 起こし回転×バネの力 #ランニング

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  ゼロから動かすのは力、動いてからは速さ #ランニング

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  速くなるには強くなれ #ランニング