今回はレーズンの健康効果や効果を高める食べ方についてお話ししていきます。
年齢とともに体のサビつきが気になってきた方には、ぜひ知っておいてほしい内容です。
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「自分や家族の未来のために食を見直す」
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↓↓紹介してる過去動画はこちら↓↓
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▼チャプター
00:00 今日の結論
00:38 レーズンに含まれる栄養成分
05:22 効果アップのためのポイント
08:12 さいごに
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▼自己紹介
はは美(30代)と申します😊
子供が産まれてから添加物を気にするようになりました。
ゆる～く無添加生活をしています。

●添加物大国の日本では完全無添加が難しい
●でもなるべく添加物を避けたい・・
●自分や家族のために安心できる食品を知りたい
そんな方に向けて、危険な添加物の紹介や
安心できる食品の紹介等していきます✨
～You are what you eat(人は食べたものでできている)～
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【初めての方へ】
これだけ見ればOK！今日から出来る無添加生活のはじめかた
   • 【完全版】これを真似するだけでOK!!無添加生活の始め方と楽しむためのコツ【初心者必見】  
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【商品の製造・販売してる企業様、個人事業主様へ】
良い商品を広めるお手伝いをさせていただきます。
身体に良い食品、健康につながる器具など
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【楽曲提供：株式会社光サプライズ】