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  カリーヴルスト #シャウエッセン #爆速 #リアル30秒クッキング

  カリーヴルスト材料シャウエッセン　2本じゃがりこ　15gケチャップ　大さじ1カレー粉　小さじ1/2はちみつ　小さじ1/2パセリ　適量作り方1. ウインナーとじゃがりこを適当な大きさにカットしてポリ袋に入れる2. ケチャップ、カレー粉、はちみつをポリ袋に入れて振る3. 器に盛り付け、パセリを添える【リアル30秒クッキング】　時短簡単！ 調理時間わずか30秒！ @

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  鰹の醤油マヨ炙り #鰹のたたき #爆速レシピ #リアル30秒クッキング

  鰹の醬油マヨ炙り材料鰹のたたき醤油マヨネーズあおさ作り方1. 鰹のたたきを器に並べる2. 鰹にマヨネーズと醤油をかけてバーナーで炙る3. あおさを振りかける【リアル30秒クッキング】　時短簡単！ 調理時間わずか30秒！@real30sec一人暮らし、忙しい人、料理初心者、簡単な料理のレパートリーを増やしたい人のための時短レシピ。お酒のおつまみにもどうぞ。We

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  うどん・アッラ・カルボナーラ #流水麺 #うどんレシピ #リアル30秒クッキング

  うどん・アッラ・カルボナーラ材料うどん（シマダヤ流水麺） 200g生ハム　20gめんつゆ（2倍濃縮）大さじ1.5EXVオリーブオイル　小さじ1パルメザンチーズ　大さじ1卵黄　1個ブラックペッパー　適量※乾麺のうどんを用いる場合は一人前の分量を茹でてください。作り方1. うどん、めんつゆ、オリーブオイルをポリ袋に入れてかき混ぜる2. 皿に盛り付け、生ハム、パルメザンチ

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  スンドゥブふ #爆速レシピ #スンドゥブ #リアル30秒クッキング

  スンドゥブふ材料麩　お好みの量大豆ミート（レトルトミンチタイプ） 50gダシダ　小さじ1コチュジャン　小さじ2砂糖　小さじ1熱湯　200ml作り方1. 大豆ミート、ダシダ、コチュジャン、砂糖を器に入れる2. 熱湯を注ぎ、良くかき混ぜる3. 麩を加えてかき混ぜる

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  つけ麺 とんこつ醤油スープ #時短レシピ #つけ麺 #リアル30秒クッキング

  つけ麺 とんこつ醬油スープ材料茹で中華麺　160g豚骨スープの素*　大さじ1/2焼き肉のたれ　大さじ1醤油　大さじ1/2ラード　小さじ1/2かつお粉　小さじ1チューブにんにく　適量熱湯　150mlお好みのトッピング*ユウキ食品株式会社の「顆粒白湯（豚骨）スープ」を使用ユウキ食品 白湯スープ(豚骨スープ) 500g雪印 ラード 250g 1個作り方1. 茹で中

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  切り昆布のサラダ #切り昆布 #爆速レシピ #リアル30秒クッキング

  切り昆布のサラダ材料切り昆布　30gちりめんじゃこ　大さじ1ポン酢　大さじ1/2ごま油　小さじ1/2いりごま　適量きざみのり　適量作り方1. 切り昆布、ちりめんじゃこ、ポン酢、ごま油、いりごまをポリ袋に入れて振る2. 器に盛りつけ、きざみのりを散らす【リアル30秒クッキング】　時短簡単！ 調理時間わずか30秒！@real30sec一人暮らし、忙しい人、料理初心者

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  納豆とチーズの味噌汁 #爆速レシピ #味噌汁 #リアル30秒クッキング

  納豆とチーズの味噌汁材料納豆　1パックベビーチーズ　1個和風だしの素　小さじ1/3味噌　大さじ1/2熱湯　160ml小ねぎ　適量作り方1. 納豆、付属のたれとからし、ちぎったベビーチーズ、和風だしの素をお椀に入れてかき混ぜる2. お椀に熱湯を注ぎ、味噌を加えて溶かす3. 小ねぎを散らす【リアル30秒クッキング】　時短簡単！ 調理時間わずか30秒！@real30

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  人参とザーサイのナムル #時短レシピ #人参 #リアル30秒クッキング

  人参とザーサイのナムル材料ニンジン　50gザーサイ　20gごま油　小さじ1醤油　小さじ1塩　適量いりごま　適量作り方スライサーで細切りにしたニンジンとその他の材料をポリ袋に入れて振る【リアル30秒クッキング】　時短簡単！ 調理時間わずか30秒！@real30sec一人暮らし、忙しい人、料理初心者、簡単な料理のレパートリーを増やしたい人のための時短レシピ。お酒のおつまみ

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  ビールかな？ #ノンアル #爆速レシピ #リアル30秒クッキング

  ビールかな？材料麦茶（濃いめ） 250ml粉ゼラチン　2.5gお湯　20ml作り方1. シェーカーに粉ゼラチンとお湯を入れて良くかき混ぜる2. シェーカーに麦茶を入れて良く振る※粉ゼラチンをお湯でしっかり溶かすのがポイントです。【リアル30秒クッキング】　時短簡単！ 調理時間わずか30秒！@real30sec一人暮らし、忙しい人、料理初心者、簡単な料理のレパートリーを増

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  手作り【飲むヨーグルト】振るだけで完成！材料4つの簡単爆速レシピ

  自家製「飲むヨーグルト」飲むヨーグルト、実は簡単に手作りできます。材料はたった4つ。シェイカーに入れて振るだけ。【材料】無糖ヨーグルト ...100g　牛乳 ...100ml　砂糖 ...大さじ1.5　レモン果汁 ...小さじ1　【作り方】全ての材料をシェイカーに入れて振るカクテルシェイカー 350ml シェイカー 304ステンレス製 このレシピのポイント・市販品よ