再生回数の多い動画(6/2 08:46)

• 

  ​【柔術】三角絞めから脱出！ジャケットを脱ぐイメージで抜くエスケープ術

  三角絞めに入られてしまった絶体絶命のピンチから、スムーズに脱出するためのポイントを解説します。親指の向きや首の隠し方、そして自分の膝を軸にした独特の動きを意識することで、相手のロックを無力化して上へ抜けるようになります。「ジャケットを脱ぐようなイメージ」という分かりやすいコツをぜひマスターして、一本負けを回避しましょう！​気に入ったら「高評価」と「チャンネル登録」をよろしくお願いします！

• 

  【柔術】レッグスイングでサイドポジションから逃げる

• 

  【柔術】クローズドガードからヒップバンプスイープ

• 

  【柔術】形になると強力！シッティングガードからシントゥシンスイープ

• 

  【柔術テクニック】Kガードから一気にバックを奪う！マトリックス

  ​Kガードからマトリックスを経由してバックを奪う一連の流れを解説！​#柔術​#BJJ​#Kガード​#ブラジリアン柔術​#マトリックス

• 

  【柔術】ウィリアムズガードからオモプラータ！

• 

  【柔術】リバースハーフガード　振り子スイープ

• 

  【柔術】入ろう、ディープハーフ保険　ガードリテンション

• 

  【グラップリング】アウトサイドヒールフックvsベリンボロ　カウンターでバックを狙おう

• 

  【柔術】リバースデラヒーバからXガードに変化してスイープ！