るなナース⌇痩せ体質を手に入れて-20kg

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【1年半で-20kg】忙しくても太りたくない私が意識していること5選|体型キープ|リバウンドしないダイエット

動画タイプ
一般
公開日時
2026年4月25日 20:00
動画長さ
13:10
再生回数
124
高評価数
3
コメント数
-
エンゲージメント率
2.4%
データ確認日時
2026年4月26日 07:27

動画概要

こんばんは!るなナースです🌛

今日はラジオ形式で話してみました◎

当たり前のことを当たり前にやるのって難しいですが
これができた人から痩せていくと
日々サポートをしていて実感していることではあります

今、思い通りにいかなくて悩んでいるひとの助けになれば嬉しいです🌿

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