カリステニクス東京 | Calisthenics Tokyo

カリステニクス東京 | Calisthenics Tokyo

退屈な自重トレーニングに新しい風を吹き込む5つのエクササイズ🔥

動画タイプ
一般
公開日時
2025年8月21日 20:01
動画長さ
04:41
再生回数
2824
高評価数
135
コメント数
-
エンゲージメント率
4.8%
データ確認日時
2025年8月27日 22:37

動画概要

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カリステニクス東京オリジナル・ミュージック🎧
  / sets  

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【Daisukeの経歴】

⚫︎国際カリステニクス・ストリートワークアウト連盟認定講師
⚫︎東京都出身
⚫︎高校卒業後、2011年3月に起きた東日本大震災での自衛官の活躍に心打たれ、陸上自衛隊に入隊する。
⚫︎入隊後すぐに、陸自きっての精鋭部隊、第一空挺団に志願配置される。
⚫︎陸自でもっとも過酷と言われる空挺レンジャー課程を卒業後、教育隊にて新人自衛官の教育や、落下傘部隊の新人教育に携わる。
⚫︎のち、自衛官時代に培った自重トレメソッド、カリステニクスを広めるべくカリステニクス・トレーナーとして独立する。
⚫︎現在は、カリステニクスを日本に普及し、再び強い日本を取り戻すためにオンライン・オフライン問わず活動を広げる。

【Daisukeの過去のストーリーはこちら👇】
   • 自衛官からカリステニクス・トレーナーへ❗️【僕がカリステニクスを始めた理由】  

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0:00 オープニング
0:18 ヒンドゥー・プッシュアップ
0:46 TUTプッシュアップ
1:27 ニー・クランチ・プッシュアップ
1:59 テーブルトップ・レイズ
2:56 プランシェ・リーン
3:43 エンディング

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退屈な自重トレーニングに新しい風を吹き込む5つのエクササイズ🔥