再生回数の多い動画(5/29 11:02)

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  【ナイトルーティン】生後４ヶ月娘とのリアルなナイトルーティン🌙

  生後4ヶ月娘と、新米ママパパのリアルなナイトルーティンです🌙娘ができてあっという間に毎日が過ぎていく中で、夫も私もお互いにうまく1人時間を作りながらリフレッシュできるように生活しています🤝私たちなりの生活リズムにはなりますが、参考になると嬉しいです🤍プロモーション：ダヴ #ナイトルーティン #赤ちゃんのいる生活 #バスタイム #PR #ダヴ #ダヴのふわとろボディ #ボディウォッシ

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  【黒髪】【垢抜け】黒髪でも垢抜ける方法教えます！〜My 10 rules for black hair〜

  こんにちは、涼佳です！今回は、黒髪のマイルール10をご紹介します！よく黒髪でも子供っぽくならない方法を教えてくださいとか黒髪でも垢抜ける方法はありますか？などとご質問いただくので動画を撮ってみました♡参考にしていただければ嬉しいです！Track1: LAKEY INSPIRED - I Found me   • 動画  Track2: LAKEY INSPIRED - In M

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  【Room Tour】24歳女一人暮らしのルームツアー/1LDK🌙

  暗めのメンズっぽい部屋だなぁと思いつつ、編集しました笑※所々説明しながら撮っている部分の手振れがひどいのでご注意ください😭🌙私の楽天room🌙RYOKA’s Instagram  / _ryoka_870  #ルームツアー　#一人暮らし　#1LDK

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  【脚痩せ】2週間で-4cm痩せた自分史上1番の脚やせ方法

  筋肉太りしたり、脚がパンパンだったり、そんな方にオススメの方法です🔥私は毎日フォームローラーこの時間でやって2週間で49cm→45cmでマイナス４cmでした🌿皆さんもぜひやってみてください✌︎00:00 オープニング00:12 私の脚歴史について04:36 トレーニング①ヒップアップ07:37 トレーニング②内もも11:13 フォームローラー①ふくら

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  【散財💸】秋のUNIQLOが可愛すぎて3万円分爆買いしてしまった🧶すぐ完売しそう🌪 秋服購入品

  秋のUNIQLOが可愛すぎて気付けば3万円分買ってました🍂今季も2色買い多めです00:00 op00:21 エクストラファインメリノリブタートルネックセーター01 OFF WHITE ,32 BEIGE / M ¥2,99001:52 ブラッシュドジャージーパンツ(丈長め75cm)セットアップ可能39 DARK BROWN / M ¥3,99003:08

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  【UNIQLO】今季のユニクロが可愛すぎるから見てほしい。切実にオススメしたいユニクロ購入品🍂

  今季のユニクロは特にお気に入り🤍〈購入アイテム〉◉スフレヤーンハーフジップセーター(長袖)商品番号：438780カラー：01 OFF WHITEサイズ：男女兼用 L◉スフレヤーンローゲージカーディガン商品番号：438794カラー：03 GRAYサイズ：MEN M◉エクストラファインメリノリブタートルネックセーター(長袖)商品番号：428860カラー：09 BLA

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  【黒髪】【ヘアアレンジ】黒髪でも大人っぽい巻き方・いつものヘアアレンジ

  今回は黒髪でも大人っぽいウェーブヘアの巻き方と私のいつものヘアアレンジをご紹介🪐・黒髪だと重くてウェーブヘアが似合わない・黒髪だと子どもっぽい・ヘアアレンジがあんまりないそんな悩みを持たれてる方におすすめの動画です🤍使っているヘアオイルは「Promile Oil」ヘアアイロンは「SALONIA」の32ミリ　です💫ついでに私のインスタも見ていただけると泣いて喜びます🥺🌙In

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  【GRWM】交際５年目でレスだった話と克服した話💭しながら最近の毎日メイクをご紹介🪄

  今回はかなりセンシティブですがレス問題についてお話ししてて長めです🗣️💭私たちも実はレスで悩んでた時期があって、今は克服したのでそれも含めてお話ししてます✨私自身が女性なことと、周りでこういう話するのが女友達だからこそその体験ベースで女性目線にかなり偏った話になってるので違う意見の方とかいたらコメントで教えて欲しいです💡きっとそのコメントが救いになる方もいる思うので🥲✨00:00

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  27歳、本当は教えたくない最強アイメイク🪄#アイメイク #垢抜け

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  【ダイエット】【体型維持】辛口な私の８つのマイルール

  こんにちは、涼佳です！今回は辛口名言つきwのダイエット系動画です🤍私のリアルに心がけてる８つのマイルールをご紹介！激痩せするというより、見た目がすらっとしたり内側から綺麗になれるそんなマイルールなので参考にしていただけると嬉しいです🦋ついでに私のインスタも見ていただけると泣いて喜びます🥺🌙Instagram  / _ryoka_870  🌙TikTok  / _ryoka