▼3daysスタートダッシュプログラム（無料）
https://startdash.potex.jp/intro_ut?u...

▼Ryu著「なぜか努力できる人が無意識にやっていること」
https://amzn.to/3UB9weD

▼POTEX公式chはこちら🎓
   / @potex_official  

▼Ryuのプロフィール
POTEX株式会社代表
公認会計士試験合格→BIG4監査法人→独立
慶應義塾大学法学部政治学科🇯🇵卒業
The University of British Columbia🇨🇦派遣交換留学
(Sauder School of Businessにて1年間の学部生向けプログラム）
慶應高⚾️で甲子園出場も、自身はベンチ外で挫折

▼Ryuの仕事道具（こだわりたい方向け）
・昇降式スタンディングデスク
https://amzn.to/3OoQt4o
・足裏マット
https://amzn.to/3CINvVC
・キーボード
https://amzn.to/4g1z4KD
・マウス
https://amzn.to/4i5PQdm
・デスク下に置けるランニングマシン
https://amzn.to/3ZuicWk
・モニターアーム
https://amzn.to/4gU92d2
・モニター
https://amzn.to/40gAnyZ
・ジャーナル用の手帳
https://amzn.to/41Cfp02
・ボールペン
https://amzn.to/4iA83jE
・ノイズキャンセリングヘッドホン
https://amzn.to/4hgf73d

▼受験期のアイテム
・デスク付きエアロバイク/スタンディングデスク
https://amzn.to/3EbDZJt
・勉強や休憩で使用するステッパー
https://amzn.to/3TeqQUf
・本置き（ブックスタンド）
https://amzn.to/3rN18KS
・プッシュアップバー
https://amzn.to/3sRhI0a

▼Instagram/twitterはこちら
  / ryu_potex  
  / ryu_potex  

0:00 スマホ依存を治すのは簡単？
2:44 対策としてもスマホが辞められない理由
6:42 実は〇〇が大事だった
8:35 1つ目
15:05 2つ目
16:28 3つ目
19:05 4つ目
21:34 趣味のように仕事をする