名古屋の姿勢・機能改善パーソナルジムKinesis代表トレーナー宮奥丞

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「アスリート向け！股関節内転＆内旋の重要性」名古屋の姿勢・機能改善パーソナルジムKinesis代表トレーナー宮奥丞

「アスリート向け！股関節内転＆内旋の重要性」名古屋の姿勢・機能改善パーソナルジムKinesis代表トレーナー宮奥丞

動画タイプ
一般
公開日
2021年9月3日
再生回数
6591回
高評価数
159
データ確認日時
2026年6月2日 08:03

動画概要

股関節はアスリートにおいて超重要部位なのですが、
とにかく「内転＆内旋」を出したいのです(*^｡^*)


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