今日のあと一品
【小松菜レシピ】栄養逃がさない!レンジで1品完成◎シンプルだけどやっぱり間違いない小松菜の塩昆布和え【今日のあと一品】【副菜レシピ】
- 動画タイプ
- 一般
- 公開日
- 2024年10月4日
- 再生回数
- 83万6022回
- 高評価数
- 4263
- データ確認日時
- 2026年6月10日 05:22
動画概要
*チャプター*
00:00 今回は小松菜の塩昆布和え!
00:15 ①小松菜の準備
01:23 ②味付けし和えたら完成!
今回は塩昆布の味付けは間違いないよね😊♡
レンジで簡単なのでぜひ試してみてね🙆♀️✨
「今日のご飯、あと一品どうしようかなぁ…」
なんて日に少しでもヒントになればと思います🥰
使用している調理器具などはこちらに載せています🙆♀️♡
▶https://room.rakuten.co.jp/room_10fed...
instagram
▶@atohitoshina
tiktok
▶@todays_one_dish_
========================
【材料】
○小松菜 1束
*ごま油 小さじ1
*塩昆布 大さじ1(8g)
*醤油 小さじ1/2
*いりごま 小さじ1
【作り方】
①:小松菜を4cm幅に切り、耐熱容器に入れてラップをしたら、500Wのレンジで3分加熱し、粗熱が取れたら水気をよく絞る。
②:*を入れて和えたら完成!
========================
BGM : DOVA-SYNDOROME
00:00 今回は小松菜の塩昆布和え!
00:15 ①小松菜の準備
01:23 ②味付けし和えたら完成!
今回は塩昆布の味付けは間違いないよね😊♡
レンジで簡単なのでぜひ試してみてね🙆♀️✨
「今日のご飯、あと一品どうしようかなぁ…」
なんて日に少しでもヒントになればと思います🥰
使用している調理器具などはこちらに載せています🙆♀️♡
▶https://room.rakuten.co.jp/room_10fed...
▶@atohitoshina
tiktok
▶@todays_one_dish_
========================
【材料】
○小松菜 1束
*ごま油 小さじ1
*塩昆布 大さじ1(8g)
*醤油 小さじ1/2
*いりごま 小さじ1
【作り方】
①:小松菜を4cm幅に切り、耐熱容器に入れてラップをしたら、500Wのレンジで3分加熱し、粗熱が取れたら水気をよく絞る。
②:*を入れて和えたら完成!
========================
BGM : DOVA-SYNDOROME
最新ニュース
-
41歳 PDRさん、ADHDと診断されたことを告白 「障害者手帳をもらえるレベル」
2026.06.10
人気のニュース2026.06.04~
1
2
三崎優太、溝口勇児とのトラブル示唆 てんちむとの結婚後「めちゃくちゃ理不尽なことされた」
2026.06.06
3
4
女性大食いYouTuber「三年食太郎」、自身の性行為動画を自らXに投稿
2026.05.29
5
6
平成フラミンゴ・RIHO、同棲していた恋人との破局を報告 「人生の経験になった」
2026.06.07
7
溝口勇児のAIスクールに「偽のカウントダウンタイマー」 消費者庁の注意喚起手法に該当
2026.06.05
8
元チャンネルがーどまんMY、愛犬の死を涙ながらに報告 苦しむ姿に安楽死を決断
2026.06.04
9
10









