※訂正※えごま油はオメガ６→オメガ３


いつもご覧いただきありがとうございます。
平日のいつもの1日の様子です。
ぜひ最後まで観てください。
※動画は毎週日曜日21時更新。気まぐれで不定期更新もあります。


ポッドキャスト（ラジオ）をはじめました。
下記のどちらかの無料アプリをインストールすると聴けます☆
「mariko」「癒し時間」で検索お願いします☆
【アンカー】
https://anchor.fm/qlhitco9le
【Spotify】
https://open.spotify.com/show/3Vsw4AW...

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YouTubeを初めて半年が過ぎました。
視聴者さんに支えられて順調に2023年をスタートできました。
本当にありがとうございます。
コメントは全て読んでいます。
これからもどうぞよろしくお願いします。
mariko

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マイクを購入しました。音量、聞きやすさ等、どうでしょうか。
まだまだ編集を勉強中です。
まだ不慣れなため、お手柔らかにお願いします。
皆さんと一緒にこのチャンネルが良いチャンネルになるように育てていきたいです。
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40代、50代からでも新しい道を切り開いていくことはできます。
年齢は関係ありません。
私自身が証明します。

過去と他人は変えられない。
でも未来と自分は変えられます。

未来をつくるのは自分しかいません。
文句、不満、愚痴、悪口は言わない。
前向きに進んでいきます。
私の経験や知識が
誰かの役に立てば嬉しいです。

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