やさしい内科医 | 山村そうの血糖値実験室【糖尿病予防】

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血糖値実験【牛乳vs豆乳】血糖値は上がる?下がる?内科医が飲んで実験

血糖値実験【牛乳vs豆乳】血糖値は上がる?下がる?内科医が飲んで実験

動画タイプ
一般
公開日
2021年9月14日
再生回数
37万8508回
高評価数
5069
データ確認日時
2026年5月22日 09:35

動画概要

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※山村医師は糖尿病ではなく、耐糖能正常型です。
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#血糖値 #糖尿病予防 #ダイエット