今回は私がお休みの日にやっていることを紹介します。

自分のケアのために通っている場所や
普段やっていることなど、
いつもは見れない姿が見れる動画になっていますのでぜひ最後までご覧ください！


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   / katoyuuka  

★ヨガインストラクターProfile★
『加藤夕夏（かとうゆうか）』
NMB48所属。全米ヨガアライアンス認定ヨガインストラクター資格「RYT200」を取得。
幼いときからダンスを習い、毎日ストレッチをすることが習慣であったことから「ヨガ」に興味を持ち、ヨガインストラクターの資格を取得。
アイドルとして活動する中でも、健康かつ前向きな心と身体を支えているヨガの魅力を伝えるために、YouTubeで発信しています！


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