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  ショートパンツスタイルを楽しむ｜バレエおしゃれトーク vol.6

  バレエウェアブランド sylphynes（シルフィーヌ）のmoeさんと、コラボのトーク企画「バレエおしゃれトーク」です。 vol.6「ショートパンツスタイルを楽しむ」バレエレオタードにショートパンツを重ねるスタイルも定番。足長効果

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  20代から80代のバレエの女性たちを見てきて思う、美しさのこと。| バレエライフラジオ

  オンラインレッスン・スタジオ（新宿）レッスンとも参加者募集中です。ご予約はこちらから振付・ダンサーバレエヨガインストラクター　三科絵理インスタグラム　Instagr

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  まとめ髪アイディア　リボンを巻くヘアスタイル　#バレエ #シルフィーヌ

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  ヘアスタイルを楽しむ｜バレエおしゃれトーク vol.5

  バレエウェアブランド sylphynes（シルフィーヌ）のmoeさんと、コラボのトーク企画「バレエおしゃれトーク」です。 vol.5「ヘアスタイルを楽しむ」まとめ髪、ポニーテール、ヘアピンでまとめるなど大人のバレエヘアスタイルは多

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  子どもは、ママの呼吸を感じている。｜バレエライフラジオ vol.4

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  久しぶりのバレエレッスンで、胸がいっぱいになった日

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  バレエスカートを楽しむ｜バレエおしゃれトーク vol.4

  バレエウェアブランド sylphynes（シルフィーヌ）のmoeさんと、コラボのトーク企画「バレエおしゃれトーク」です。 vol.4「スカートを楽しむ」バレエといえば、スカートをさらりと着こなすイメージもあります。スカートの種類が

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  今の心と体に寄り添う。｜バレエライフラジオ vol.3

  心にそっと寄り添いたい日に。ちょっと、いつもと調子が違う。少しの変化があって、付き合い方に戸惑う。そんな瞬間が、人生の中でふと、やってきたりします。私は産後にバレエやヨガに戻ろうとした時、繊細な感覚で気づくことがあり、な

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  羽織りのレイヤードスタイルを楽しむ｜バレエおしゃれトーク vol.3

  バレエウェアブランド Sylphynes（シルフィーヌ）のmoeさんと、コラボのトーク企画「バレエおしゃれトーク」です。 vol.3「重ね着のレイヤードスタイルを楽しむ」レオタードだけでなく、重ね着もバレエコーディネートの一つ。どん

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  指先を整えることから姿勢が変わる｜バレエの所作

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