若返り健康生活TV【リーフィ・ラボ】の最新動画(5/31 05:04)

refresh最新情報に更新

• 

  30年若返る食事法！ハーバード大学教授が考案した抗老化習慣

  自身の体を30年若返らせたとされるハーバード大学教授のデビッドシンクレア博士今回は彼が実践している食事法をご紹介します。「1日3食は食べ過ぎ」と言うシンクレア博士ですが、長生きするための大切な食事の方法は、食事の回数を減らすことだと語

• 

  50代目前の世界一ホットなママが明かすスキンケア習慣！赤色LEDの効果

  50代目前にして、まるで20代のような肌を保ち続けているジョリーン・ディアス。そんな彼女が、毎日欠かさず行っているのが、LEDライトを使った美顔器。皮膚科の国際誌である「JCAD」に掲載された研究では、週2回の赤色LED照射を4〜8週間

• 

  30年若返る運動法！ハーバード大学教授が考案した抗老化習慣

  自身の体を30年若返らせたとされるハーバード大学教授のデビッドシンクレア博士今回は彼が実践している運動法についてご紹介します。この運動法を実践することにより、体の細胞の老化によるダメージを防ぎ、さらにはリセットすることも可能だそうです

• 

  【30年若返った衝撃の方法】ハーバード大遺伝学教授が語る「老化から体を守る」5つの秘訣

  "血液検査をしたところ、20歳の時よりも若く健康な事が分かりました"このように語るのは、ベストセラー『LIFESPAN（ライフスパン）：老いなき世界』の著者であり、若返り研究で有名なハーバード大学医学部遺伝学教授、デビッド・シンクレア博

• 

  コラーゲンの合成に欠かせないある栄養素！50代目前の世界一ホットなママが明かすスキンケア習慣

  みなさんは、コラーゲンの合成に欠かせない、ある栄養素があるのをご存じですか？50歳を目前にして、なお20代のような肌を保ち続けているジョリーンディアス。彼女が日常的に愛用しているサプリメントのひとつが、コラーゲン入りのプロテインドリ

• 

  老化を逆転させる3つの食事法！若返り研究家モーガンレヴィーン博士が語る生物学的年齢をコントロールする方法

  「老化は逆行させることができます」そう語るのは、世界のアンチエイジング研究を牽引する女性、モーガン・レヴィーン博士。彼女は、総額30億ドル規模のアンチエイジング企業 Altos Labs（アルト・ラボ） の主任研究者でもあります。レ

• 

  50代目前の世界一ホットなママが明かす3つのスキンケア習慣

  一見すると肌にまったく悩みがなさそうに見えるジョリーン・ディアス。しかし彼女は、スキンケアを 怠るとすぐにニキビができたり肌に凹凸が出てしまうことが あると語っています。10代のころからニキビができやすい肌質だったため12歳のときからビ

• 

  老化は止められるのか？むしろ逆転させられる可能性がある！モーガン・レヴィーン博士が語る若返りの科学

  「老化プロセスを遅らせることはできます。さらには逆転させられる可能性もある。」このように語るのは世界のアンチエイジング研究を牽引する女性、モーガン・レヴィーン博士。彼女は、総額30億ドル規模のアンチエイジング企業 Altos Labs（

• 

  老化・寿命は遺伝で決まらない！美貌の若返り研究家が語った真実

  「寿命のうち遺伝子に よって決まるのは10～20%」このように語るのは世界のアンチエイジング研究を牽引する女性、モーガン・レヴィーン博士。彼女は、総額30億ドル規模のアンチエイジング企業 Altos Labs（アルト・ラボ） の主任研究

• 

  【見た目20代】50代目前の世界一ホットなママが明かす若さと美しさの秘訣とは？

  23歳はなれた娘と並んでも見劣りしない美しさを保っているのは、フィリピン出身でアメリカ・カリフォルニア州在住のジョリーン・ディアス。1977年生まれの48歳。今回は、スキンケア・運動法・食事法。この3つの視点から、ジョリーン・ディアスの若