RIZIN、ONE championshipでムエタイを見る前にランバーソムデートのムエタイテクニックを学ぼう。
ソムデートさんにローキックのコツを色々教えてもらいました。
蹴り方
どこで蹴るのか？
どこを蹴るのか？
練習の仕方
狙うタイミング
総合格闘技（MMA)での使い方
など

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フック、アッパーをブロック、避けて、反撃！MMAに使えるディフェンスも！パンチのディフェンス その2。
   • 15.MMAに使えるディフェンス！フック、アッパーをブロック、避けて、反撃！パンチの...  

もうパンチはもらわない！パンチのディフェンス その1。
   • 14.もうパンチはもらわない！パンチのディフェンス その1。#ムエタイ#ディフェンス  

アッパーカット！ランバーソムデートの得意技
   • 13.アッパーカット！見えない角度から打ち抜け！#ムエタイ#アッパーカット  

強烈！ボディーパンチ！
   • 12.ムエタイのボディーパンチ！強烈！ボディーパンチ！#ムエタイ#ボディーパンチ  

KOを狙え！フックを覚えよう。
   • 11.フックの打ち方、当て方。#ムエタイ#フック  

強烈！切り裂くエルボーを身につけよう。Elbow Series 2
   • 10.ムエタイの肘！その2。強烈！切り裂くエルボー！#ムエタイ#エルボー#肘  

ムエタイの学校シリーズ　The school of Muay Thai Series
強烈なヒジを使いこなせ！楽しく学ぼう５つのエルボー Elbow Series1
   • 9.ムエタイの肘！その1。強烈な武器、それはエルボー！#ムエタイ#エルボー#肘  

距離でパンチを使い分けよう。 Punch Supplementary Lecture (About Distance)
   • 8.パンチは距離で使い分ける。#ムエタイ#パンチ  

ストレートの強い打ち方、パンチをもらわない打ち方 Punch Right Straight
   • 7.パンチをもらわない。自分は当てる右ストレート。#ムエタイ#パンチ  

ジャブの打ち方使い方 Punch Jab
   • 6.相手を惑わすジャブの打ち方使い方。#ムエタイ#パンチ  

正しく当てて効かす打ち方、拳の怪我を防ぐ打ち方。Punch basic
   • 4.正しく当てて効かす打ち方、拳の怪我を防ぐ打ち方。#ムエタイ  

攻撃に最適なポジションを取るステップ。
   • 5.攻撃に最適なポジションを取るステップ。#ムエタイ#構え  

構えを使いこなそう。MMAとムエタイの違い。Posture No.2
   • 3.構えを使いこなそう。MMAとムエタイの違い。ムエタイの学校 in パタヤ#mma  

構え実戦ではどう使う？Muay Thai tequnique posture breakdown
   • ムエタイ実践編、構えどう使う？Rambaa Somdet M16 Muay Thai...  

全ては正しい構えから（MMAとの違いも）Posture No.1 โ
   • 2.全ては正しい構えから（MMAとの違いも）#ムエタイ#構え  

MMAでのローキックの使い方。ランバーソムデートの代名詞ローキック
   • 1.MMAでのローキックの使い方。ランバーソムデートの代名詞ローキック!#mma #...  

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▶️パタヤ生まれパタヤ育ちのランバーソムデート
日本に住み、修斗のチャンピオンまで上り詰めました。
10年住んだ日本を離れ、2015年パタヤでムエタイジムをスタート。
パタヤでの生活をyoutubeでお届けします。

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   / @somdetm16  

Rambaa Somdet M16 was born and raised in Pattaya.
He lived in Japan and became a Shooto champion(MMA).
After living in Japan for 10 years, he started a Muay Thai gym in Pattaya in 2015.
We will deliver life in Pattaya on youtube.

แรมบ้า สมเดช เอ็ม16 เกิดและเติบโตที่พัทยา
ฉันอาศัยอยู่ในญี่ปุ่นและได้เป็นแชมป์ MMA
หลังจากอาศัยอยู่ในญี่ปุ่นเป็นเวลา 10 ปี เขาเริ่มยิมมวยไทยที่พัทยาในปี 2558
เราจะส่งมอบชีวิตในพัทยาบน youtube

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